Curso Ansiedad

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SIN CURSAR
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97€
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Contenido del Curso

MÓDULO 0 - BIENVENIDA
MÓDULO 1 - CONOCE LA ANSIEDAD
MÓDULO 2 – ESTRÉS Y CAUSAS DE LA ANSIEDAD
MÓDULO 3 – REGULACIÓN EMOCIONAL
MÓDULO 4: RECURSOS PARA REGULAR LA ANSIEDAD
MÓDULO 5: PRACTICA EL AUTOCUIDADO Y PREVIENE LA ANSIEDAD
BONUS 1
BONUS 2