Curso Ansiedad

Estado actual
SIN CURSAR
Precio
97€
Accede al curso

Disponible en vídeo y audio

Contenido del Curso

MÓDULO 0 - BIENVENIDA
MÓDULO 1 - CONOCE LA ANSIEDAD
MÓDULO 2 – ESTRÉS Y CAUSAS DE LA ANSIEDAD
MÓDULO 3 – REGULACIÓN EMOCIONAL
MÓDULO 4: RECURSOS PARA REGULAR LA ANSIEDAD
MÓDULO 5: PRACTICA EL AUTOCUIDADO Y PREVIENE LA ANSIEDAD
BONUS 1
BONUS 2