La escuela de somos estupendas

Taller: cómo ganar seguridad en una misma

En este taller aprenderás herramientas que te ayudarán a aumentar la confianza y la seguridad en ti misma. Esto te permitirá aceptarte, ser más compasiva contigo, mejorar tu autoestima y atender los miedos que hoy te están paralizando.

Si estás aquí puede que vivas desde la falta de seguridad en ti misma, desde una autoestima bajita o con miedos y dificultades para confiar en ti y tus capacidades. Esto puede que te haya llevado a perder oportunidades por tu miedo a fracasar, a no salir de la zona de confort, o a ceder las riendas de tu vida a otras personas. O puede que, simplemente, estés tratando de dar de comer a la seguridad que ya tienes en ti misma. En cualquier caso, ¡bienvenida! Este taller te abre la puerta a aumentar tu autoconfianza, tu seguridad, y, por tanto, tu bienestar.

Una vez abrimos la puerta del taller, trabajaremos los distintos pisos de la seguridad en una misma. Empezaremos por los cimientos: el origen de la seguridad en ti misma: la autoestima. ¿Qué es? ¿De dónde viene? Para que esto te lleve a entender y respetar tu actualidad. Después, subiremos las escaleras, y trabajaremos la emoción asociada a la inseguridad: el miedo; ¿cómo gestionarlo? ¿puedo evitar sentirlo? ¿cuál es su finalidad?

En el siguiente piso, atenderemos a la forma en la que nos comunicamos, con nosotras mismas y con el entorno, dándonos cuenta de la influencia de las palabras en la autoconfianza y de lo que nuestro cuerpo comunica con su postura. Y, en el piso superior, definirás tus valores y prioridades, aprenderás a aceptarte y ser compasiva contigo misma y, en definitiva, crearás tu propia casa de la seguridad. ¿Dónde?: EN TI. Y estarás preparada para pasar a la acción, ya que la práctica diaria es la forma en la que irás asentando en tu vida la confianza y seguridad en ti misma y tu brillo.

Disfruta de todos los talleres

por solo 149'99€

Nuestro pack de lanzamiento te da acceso a todos los talleres que impartiremos este 2021 en la escuela de Somos Estupendas. Por el precio de 7 talleres podrás acceder a los 12 talleres online que tenemos preparados. En definitiva, con este pack de lanzamiento, te ahorras 90€.

Todos los talleres se impartirán en sábado a las 11:00h (hora peninsular española), tendrán una duración de entre 2 y 3 horas. Además tendrás acceso a ellos durante los 30 días posteriores a la fecha del taller.

¡Este 2021 te invitamos a cuidarte!

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Promoción válida hasta el 19 de marzo

De qué hablaremos
en este taller...

En pocas palabras

el taller incluye...

¿Cuándo es y cómo funciona?

El taller sobre cómo ganar seguridad en una misma se llevará a cabo en directo el sábado 20 de marzo mediante nuestra plataforma web y tendrá una duración de entre 2h. Lo impartirá Isabel Reoyo, psicóloga especializada en bienestar emocional.

Beneficios de este taller

¿Qué necesito para disfrutar de este taller?

Es importante que estés en un lugar tranquilo, libre de ruidos y en el que te sientas cómoda. Un dispositivo con acceso a internet (ordenador, Tablet, Smartphone) y auriculares. También puedes contar con una libreta para tomar apuntes.

IMPARTIDO POR
UNA PROFESIONAL

APTO PARA TODOS
LOS PÚBLICOS

Accesible desde
cualquier dispositivo

Isabel Reoyo

El taller lo imparte

Isabel es psicóloga especializada en bienestar emocional con perspectiva integradora, aunando la rama cognitivo conductual junto con la que considera base de su perfil profesional: las Terapias de tercera generación. Con todo, su fin es el de proporcionar su capacidad de ayuda de una manera holística posible, enfocándose no tanto en el “problema” sino en la persona y su contexto, y entendiendo la aceptación como la semilla para un bienestar general. 

El taller es para ti si...

+ 0
Horas de terapia
+ 0
Alumnas en la escuela
+ 0
PROFESIONALES

Han hablado de nosotras

PRECIO ÚNICO
acceso a este taller


19'99€
  • Sábado 20 de marzo 11:00 am
  • Isabel Reoyo. Psicóloga
  • 2 horas duración
  • Online

PACK ESPECIAL
todos los talleres


149€
  • Acceso a los 12 talleres del año
  • Impartidos por profesionales
  • Todos los talleres online
  • Ahorro de 90€
OFERTA LIMITADA

Preguntas frecuentes

Si por alguna razón, no puedes asistir al taller, te facilitaremos el enlace del taller grabado al que podrás acceder durante 30 días, pero una vez reservas tu plaza mediante el pago, no haremos reembolso.

El taller tiene un precio de 19,99€, pero también tienes la opción de pagar 149€ y tener acceso a todos los talleres del 2021.

Tras el pago, te enviaremos un e-mail con toda la información relacionada con el taller. Verás que es un proceso muy fácil e intuitivo.

¡Por supuesto! El taller es una herramienta que no requiere de experiencia ni formación previa.

Al taller se accede a través de nuestra plataforma web, no se pueden descargar por una cuestión legal, pero sí te enviaremos el enlace y tendrás acceso durante 30 días.

El taller es en directo y además habrá un espacio de preguntas y respuestas, por lo tanto, te recomendamos que asistas en directo. Aun así, si no puedes asistir o quieres verlo de nuevo, podrás hacerlo durante los 30 días posteriores a la fecha del taller

Espacio ético y responsable

El objetivo de los talleres de La Escuela es acompañarte en el camino del aprendizaje y el autoconocimiento, pero en ningún momento pretende sustituir un proceso de terapia individual.

Somos Estupendas y las profesionales que forman parte, no se hacen responsables de la aplicación de las herramientas facilitadas y tampoco de los resultados obtenidos puesto que cada persona es única.

¡En resumen! El taller incluye:

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¡Plazas limitadas!