Terapia para controlar los celos
En una relación sana los celos no son necesarios, sino que se deben mantener sobre una base de confianza, comunicación y libertad. Los celos coartan la libertad de la otra persona y tiranizan el amor libre, sincero y seguro.
Es normal que exista cierto miedo a perder a nuestra pareja, dado que la queremos; pero es necesario diferenciar entre querer y necesitar, entre querer y depender, entre querer y controlar.
- Experiencia personalizada
- Online o Presencial
Nuestro equipo de psicólogas especialistas te ayudarán a entender de dónde nacen tus celos y a desarrollar una forma de amar y de vincularte más saludable.
Beneficios de acudir a psicoterapia para los celos
Aprenderás a identificar los miedos y creencias que están limitando tu bienestar y el de la relación, y a Identificar cuáles son los elementos que suponen un problema en la relación y su origen.
También exploraremos si en esta relación, o en anteriores, ha habido experiencias traumáticas que puedan estar influyendo en los celos que estás experimentado en este momento.
Trabajarás en ti misma para aumentar la seguridad y la confianza en ti misma, y aprenderás a alejarte de la necesidad de control. Esto te permitirá potenciar tu propia empatía y cuidado, favoreciendo también el equilibrio en tu relación.
Desarrollarás herramientas para comunicarte desde la asertividad para mejorar el entendimiento en la relación y resolver los conflictos de manera más eficaz.
Adquirirás herramientas de comunicación que te permitirán expresar lo que sientes, desde la intimidad y la vulnerabilidad, fortaleciendo el vínculo.
La terapia para los celos es para ti si…
- Vives con una constante sensación de inseguridad hacia tu pareja y hacia ti misma
- Tienes miedo a que tu pareja te abandone y te reemplace por otra persona
- Sientes falta de confianza en tu pareja y ejerces un constante control sobre ella
- Sospechas constantemente de tu pareja y esto no te permite vivir tranquila
- Sientes ansiedad cuando tu pareja realiza actividades fuera del entorno de la relación
Nuestras psicólogas, lo que nos hace diferentes
Somos con un equipo multidisciplinar, con un enfoque integrador, altamente cualificado y una larga trayectoria profesional. Un excelente equipo humano compuesto por grandiosas profesionales de la salud.
- Profesionales altamente cualificados
- Terapia en varios idiomas: Español, Inglés, Catalán, Euskera, Italiano...
- Online o presencial en Barcelona, Madrid , lo que a ti te vaya mejor
Descubre cómo trabajamos nuestra terapia online
Paso 1
Reserva tu primera sesión
Paso 2
Espera nuestras noticias
Paso 3
Primera sesión de terapia
Paso 4
Seguimiento
Las valientes que hacen terapia psicológica online dicen...
Reserva ahora tu sesión de terapia
Terapia online