Test: Cómo saber si necesito ir al psicólogo
A veces sentimos que algo no va bien, pero no estamos seguras de si necesitamos ayuda profesional o si podemos manejarlo solas.
Este test te dará una orientación general para responder a la pregunta: ¿necesito ir al psicólogo?
Con esta información, podrás entender mejor tu situación y decidir qué pasos dar para cuidar tu bienestar.
Marca una de las 4 opciones de respuesta según lo identificada que te sientas con cada enunciado.
*Este test, aunque está desarrollado por una psicóloga, no tiene como finalidad dar un diagnóstico o valoración profesional, puesto que esto debe darse de manera individualizada. Este test puede servir para aportar información sobre el estado general del tema a tratar.