la escuela de
somos estupendas
La mayor escuela de salud mental y bienestar. Un espacio en el que encontrarás las herramientas y los recursos necesarios para mirar hacia dentro, conectar con tu verdadero ser y florecer. Este es el espacio definitivo para obtener respuestas, adquirir nuevos aprendizajes y disfrutar de la vida que mereces; desde el amor, la autocompasión y la libertad que nos otorga el autoconocimiento y la información.
Talleres
Taller: cómo afrontar dificultades y adaptarse al cambio
- Por Isabel Reoyo
En este taller encontrarás herramientas que te ayudarán a gestionar los cambios y las dificultades que se presentan en tu vida.
- 25 de septiembre
- Plazas limitadas
Taller: conoce y gestiona tu alta sensibilidad
- Por Laura Dapena
Este taller te ayudará a comprender este rasgo de tu personalidad y te facilitará recursos y herramientas para que aumentes tu confianza y abraces, desde la aceptación, tu maravillosa sensibilidad.
- 16 de octubre
- Plazas limitadas
Taller: asertividad, técnicas para comunicarte mejor
- Por Isabel Reoyo
- 23 de octubre
- Plazas limitadas
Cursos
Curso de ansiedad online
- 27 talleres
- 236 inscritas
Descubre como conocer y gestionar tu ansiedad para que dejes de sufrir en tu día a día. La gestión de la ansiedad es fundamental para tener bienestar.
Curso de autoestima online
- 20 talleres
- 709 inscritas
Aprende a gestionar tus emociones, a decir NO sin sentirte culpable, a ver todo lo bueno que hay en ti y a valorarte con nuestro curso impartido por una psicóloga.
Curso para parejas online
- 12 talleres
- 5294 inscritas
Devuélvele la magia a tu relación y mejora aspectos fundamentales con el método reCONECTAR. Un curso 100% vivencial, aprobado e impartido por psicólogas, sexólogas y terapeutas de pareja.