Taller de Habilidades Sociales

En este taller teórico-práctico trabajaremos todas las áreas en las que las habilidades sociales adquieren un papel importante para la consecución de nuestros objetivos y, en consecuencia, nuestro bienestar. Aprenderás técnicas que podrás poner en práctica en tu día a día, y así resolver las limitaciones que hacen que relacionarte pueda suponer un conflicto en tu vida.

203 inscritas

2 horas

Online

Curso online habilidades sociales

En Somos Estupendas te ayudaremos a encontrar tu propia voz, para poder compartir tu opinión sin miedos, defender tus derechos, necesidades y expresar tus emociones y deseos.

Eres importante y tienes que mejorar tus habilidades sociales

Sin habilidades sociales, nos traicionamos a nosotras mismas y a nuestros pensamientos, sentimientos, opiniones y derechos, porque creemos que lo que tenemos que decir no es interesante, ni siquiera importante. De esa manera, nos hacemos más pequeñitas y, con el tiempo, “permanecer callada” se convierte en nuestra forma de relacionarnos con los demás.

Pero eso no tiene por qué seguir así…mereces poder relacionarte con seguridad y potenciar tu maravillosa y única forma de ser.

Taller para mejorar las habilidades sociales

Este curso es para ti si...

¿De qué hablaremos en el curso habilidades sociales?

Curso habilidades sociales

Qué son las habilidades sociales y por qué son útiles en nuestro día a día.

Los diferentes estilos de comunicación.

Importancia de la escucha activa en nuestras relaciones.

La asertividad como una expresión de una sana autoestima.

Aprender a decir que no y marcar límites saludables.

Cómo tomar decisiones teniendo en cuenta nuestras necesidades.

Descubre si tienes habilidades sociales

Si has llegado hasta aquí, quizás es porque algo te ha hecho pensar que necesitas mejorar tus habilidades sociales, para poder compartir tu opinión sin miedos, defender tus derechos, necesidades y expresar tus deseos.

Para ello, hemos creado un test que te puede ayudar a identificar si es necesario que mejores y desarrolles tus habilidades sociales, para reencontrarte con tu bienestar.

Taller de habilidades sociales

Aprovecha la oportunidad de crecer y florecer

Curso de Habilidades Sociales

2 horas de duración

100% online

Ejercicios prácticos y Guías descargables

Impartido por una psicóloga

Acceso de por vida al taller en diferido

Beneficios del Taller de Habilidades Sociales Online

Aumentar la confianza y seguridad en ti misma y en consecuencia mejorar tu autoestima.
Fomentar la comunicación asertiva y establecer relaciones positivas y saludables a largo plazo.
Aprender a participar de forma activa en una conversación, incluyendo la capacidad de poner límites.
Desarrollar competencias para resolver conflictos y gestionar situaciones complicadas de manera constructiva
  • Aprender a identificar, aceptar y gestionar tus emociones.
  •  
Convivir de manera armónica contigo y con las demás personas de tu entorno.
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La profesional que te acompañará

Contamos con un equipo multidisciplinar, con un enfoque integrativo, altamente cualificado y una larga trayectoria profesional. Un excelente equipo humano compuesto por grandiosas profesionales de la salud.

Alejandra Polo

Psicóloga especializada en discapacidad intelectual y exclusión social.

Estudió psicología, y fue descubriendo como la gestión de las emociones y el control de nuestros pensamientos son una gran puerta para el bienestar físico, emocional y mental, necesario para cualquier persona.

Descubre lo que dicen nuestras estupendas de nosotras

96% de las alumnas valoró el taller muy positivamente.

<span style="color: #7A9B6C;">Christine</SPAN>
Christine
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Me ha encantado Alejandra, con la facilidad con la que explicaba y los ejemplos tan sencillos que ponía. Eso ha hecho qu emi motivación aumente y mi confianza. Muchas gracias.
<span style="color: #D76258;">Nadia</SPAN>
Nadia
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Me ha gustado conocer más en profundidad el tema de la asertividad y sus técnicas, la dulzura y cercanía de la ponente. No he echado nada en falta.
<span style="color: #9C9CE5;">Lucía M.</SPAN>
Lucía M.
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El taller ha sido genial. Un espacio donde conocernos mejor y aprender a mejorar nuestra forma de relacionarnos con los demás y con nosotrxos mismxs. Me ha encantado y lo recomendaría 100%.
<span style="color: #F8A340;">Diana V.</SPAN>
Diana V.
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Me ha gustado la profesionalidad y conocimientos que mostraba Alejandra, y técnicas y soluciones a los problemas, no solo teoría.
<span style="color: #9C9CE5;">Alicia</SPAN>
Alicia
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Valoro mucho los conocimeintos que Alejandra Paolo nos ha transmitido durante el taller y la forma calmada, respetuosa y didáctica que ha empleado. Y me ha gustado mucho que se hayan abordado técnicas concretas para mejorar las habilidades sociales.
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Preguntas frecuentes

El taller tiene un precio de 29,99€
Tras el pago, te enviaremos un e-mail con toda la información relacionada con el taller. Verás que es un proceso muy fácil e intuitivo.

Tenemos dos modalidades de pago disponibles:
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Somos 100% transparentes y los pagos no tienen trampa ni cartón. El pago es 100% seguro y nunca tendremos acceso a tus datos bancarios. muy sencilla e intuitiva.

Al taller se accede a través de nuestra plataforma web, no se pueden descargar por una cuestión legal, pero sí te enviaremos el enlace y tendrás acceso durante 30 días.

Tendrás acceso vitalicio al taller