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Taller corona de flores emocional

En los últimos momentos del año buscamos momentos en los que poder recogernos, estar hacia dentro, y reflexionar sobre lo que ha sido la etapa que cerramos. 

A la vez, también buscamos actividades que nos hagan pasar ratos agradables. En este taller conseguirás disfrutar de una actividad manual y creativa a la vez que trabajas en tu interior, en tu autoestima, y en tu cierre de año.

Fecha: Sábado 21 de diciembre de 11:00 a 13:00
Duración: 2 horas
Localización: Poble Sec, Barcelona

  • Arteterapia
  • Impartido por psicólogas
  • Plazas limitadas
¡QUIERO IR AL TALLER!
Taller flores

Presencia es un espacio terapéutico en el que descubrirte y expresarte a través de la atención plena y la arteterapia en Barcelona. Un proyecto innovador y creativo para hacer llegar la Psicología de una forma diferente.

En nuestra ajetreada vida no paramos ni un segundo a darnos cuenta de qué estamos viviendo ni de qué manera esto nos está afectando o transformando. Es por eso por lo que es importante buscar espacios en los que parar y mirar con calma a todo eso que nos ha ido atravesando. Y para eso existen los rituales.

Los rituales forman una parte importante de nuestro bienestar emocional desde hace miles de años, y no es casualidad que existan y se mantengan en el tiempo.

Llevar a cabo rituales nos ayuda a crear espacios en los que poder reflexionar sobre lo que dejamos atrás y sobre lo que nos gustaría que llegara a nuestra vida. Y esto nos ayuda, a la vez, a integrar las diferentes experiencias que vamos viviendo. 

Aunque cualquier momento es bueno para pararnos a reflexionar sobre lo que estamos viviendo, solemos utilizar fechas marcadas para hacer este ejercicio, entre ellas el momento de cierre de año. 

¿Te imaginas cómo sería tener un espacio en el que reflexionar y trabajar sobre tu interior y sobre tu autoestima, a la vez que realizas una actividad creativa y pasas un tiempo de calidad contigo y con otras personas? 

Esto es lo que pasará en el taller de Corona de flores emocional.

¿En qué consiste el taller corona de flores emocional?

Este taller está planteado en dos partes. En la primera parte del taller, dedicaremos un espacio a reflexionar y viajar a lo largo de tu año. 

Aquí encontrarás ese momento en el que parar y reflexionar, con el acompañamiento de una psicóloga que se encargue de guiarte a través de preguntas y diversas dinámicas para que vayas conectando con todo aquello que has vivido a lo largo del año. 

Tener un momento para conectar contigo es esencial para poder construir la siguiente parte del taller, una parte más creativa en la que podrás disfrutar de hacer una corona navideña diferente. 

No se trata de un taller de coronas navideñas como otro, sino que será un taller de tipo emocional. 

Sí, disfrutarás de crear tu propia corona, que podrás llevarte para tener siempre presente los aprendizajes del taller. Pero, más allá de eso, la idea es que a la vez que disfrutas de tu momento creativo y manual, puedas estar conectada a ti y sea un trabajo que tenga un sentido para tu autoestima y para ti. 

Porque disfrutar y mirar hacia dentro son cosas compatibles.

Beneficios del Taller corona de flores emocional

Encontrar un momento en el que reflexionar sobre tu año y sobre el que viene.

Hacer un ritual de despedida de aquello que dejas atrás.

Encontrar una forma diferente de trabajar en tu interior y en tu autoestima.

Disfrutar de un taller de coronas de flores diferente.

Descubrir otra manera de trabajar en ti y en tu interior.

Disfrutar de una actividad artística y manual a la vez que te dedicas tiempo a ti misma.

Encontrar un espacio seguro en el que trabajar de forma grupal con personas similares a ti.

¡ME APUNTO AL TALLER CORONA DE FLORES EMOCIONAL!

En esta actividad estarás acompañada de…

Cristina hormigon

Cristina Hormigón

Psicóloga sanitaria con perspectiva integradora

Paula Sastre

Psicóloga sanitaria con perspectiva integradora

Soy Cristina, psicóloga sanitaria especializada en terapia sistémica, un enfoque que promueve una visión integral del ser humano y sus relaciones. A lo largo de mi trayectoria he integrado herramientas de mindfulness y terapias basadas en la aceptación y la compasión, lo que me ha permitido acompañar a las personas en su proceso de autoconocimiento y gestión emocional de una forma más profunda y consciente.

Creo firmemente que el cuerpo es una herramienta esencial para explorar y gestionar nuestras emociones, y utilizo esta perspectiva en mi práctica, tanto profesional como personal, para una mayor conexión entre mente y cuerpo.

Es asombroso el poder y movimiento que se genera en un espacio grupal. Siento que es muy poderoso resonar en, y con, las historias de otras personas, ese baile tan emocionante de reflejos y espejos, al servicio de la curiosidad, la amabilidad y el no juicio hacia una misma y las demás.

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Da un pasito más hacia tu bienestar emocional

Taller Corona de flores emocional

Barcelona

Experiencia presencial

Impartido por profesionales

Material incluido

Actividad terapéutica

Compra ahora por 39€

Preguntas frecuentes

¡En absoluto! No necesitas experiencia previa en ninguna otra terapia ni en ninguna actividad creativa o artística. (De hecho, ¡fíjate!, el resultado estético es lo que menos nos importa en Presencia).

Tras el pago, te llegará un e-mail de confirmación con toda la información relacionada con la actividad. ¡Y ya lo tienes! 

No, la actividad no se graba. Es una actividad que solo se hace de forma presencial, en el día y hora indicadas.

No, ¡para nada! Es una actividad dirigida a toda persona que quiera vivirla. En cuanto a la edad, solo necesitas ser mayor de edad.

Si tienes otras dudas puedes contactar con nosotras a través de este formulario de contacto.