Terapia de grupo ASI
Un grupo terapéutico para dejar de sentirte sola, culpable, o diferente. Un espacio en el que sentirte acompañada y comprendida.
Ayuda psicológica
segura y de calidad
1 sesión semanal de 2h durante 2 meses
Psicóloga sanitaria especialista
en ASI
En terapia grupal de ASI trabajarás, de forma cuidadosa y guiada por una psicóloga, en esta herida que quizá nunca ha tenido un espacio seguro y compartido en el que mostrarse o atenderse. Todo ello para recibir el sostén emocional que mereces.
¿Por qué terapia grupal para trabajar ASI?
Acudir a terapia grupal centrada en el trabajo del ASI es importante cuando...
Cuando necesitas sentir que no estás sola, ni loca, ni eres culpable, ni mereces ser juzgada o vivir en silencio, la terapia grupal puede ayudarte a sentir que, al contrario, mereces un espacio seguro en el que sentirte acompañada.
La terapia grupal supondrá para ti un espacio seguro y cálido donde sentirte acompañada y comprendida, sin miedo a ser juzgada. Compartir tu historia con otras personas atravesadas por la misma herida y por el mismo dolor (aunque se viva diferente) te puede ayudar a dejar de lado la soledad, dado que el grupo se convertirá en un apoyo fundamental para validar tus emociones y experiencia.
El objetivo es que puedas sentirte acompañada, comprendida y apoyada, y que sepas que, aunque el camino no siempre es fácil, no tienes que recorrerlo sola.
Con la terapia grupal para el trabajo del ASI tendrás el espacio que siempre mereciste
- Te sentirás vista y reconocida en emociones que otras personas sienten, para que puedas entender y validar las tuyas propias
- Podrás, a partir de ver el dolor ajeno, mirarte con mayor comprensión y compasión
- Tendrás la oportunidad de entender que la responsabilidad nunca fue tuya, y trabajar con ello la culpa o vergüenza
- Aprenderás herramientas o maneras de sostener emocionalmente tu dolor, y a saber acompañarte
- Tendrás un lugar en el que tu historia, tu voz, y tu dolor tengan cabida, sin juicios, obligaciones, o tiempos marcados
- Entenderás muchas de las emociones, conductas, pensamientos o dificultades que siempre te han acompañado
Reserva terapia grupal online ASI
Si sientes que este es el espacio que siempre has necesitado, quizá sea el momento de dar el paso de cuidarte y dejarte acompañar. Puede asustar mucho, pero, a la vez, puede ayudarte como mereces.
Inicio: 23 de septiembre
Finaliza: 11 de noviembre
Todos los martes
de 18:00 a 20:00h (2h)
8 sesiones en total
(2 meses de duración)
Grupo formado por un
máximo de 8 personas
Guiado por una psicóloga
especialista en ASI
Psicoterapia con enfoque integrador
Terapia grupal online
Pago único de 240€
¡Plazas Agotadas!
Aquí el camino que mereces hacia tu bienestar
Paso 1
Reserva tu terapia de grupo
Cuando decidas dar el paso, reserva tu plaza en el grupo que te interese desde esta página, de forma muy sencilla. Por supuesto, toda la información que nos facilites será anónima y los datos estarán protegidos.
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No tienes que hacerlo sola
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Si tienes alguna duda en relación con la terapia grupal, escríbenos a través de este formulario de contacto y te ayudaremos en lo que necesites. Nuestro equipo de psicólogas te responderá con mucho detalle y cariño