LA MAYOR PLATAFORMA DE Salud mental y bienestar

Un lugar para mirar hacia dentro y florecer

Te ayudamos a mirar hacia dentro y florecer.

¿QUIERES SABER CÓMO?

¿QUÉ ES
SOMOS ESTUPENDAS

Somos Estupendas es la mayor plataforma de empoderamiento femenino, un espacio en el que encontrarás información, talleres, terapia psicológica y una comunidad de mujeres como tú. Mujeres libres, valientes, soñadoras. Mujeres que quieren alcanzar el bienestar a través del aprendizaje, del amor y del respeto a una misma. Un punto de encuentro en el que mirar hacia dentro y florecer, empoderarse y mimar todas las parcelas de la vida para sentirse PLENA.

Quizás alguna vez has sentido esa pequeña vocecita que te dice que algo no va bien. La sensación de que no tienes la vida que querrías tener. Nuestro trabajo es dar herramientas, inspirar, abrir emocionalmente, reforzar capacidades y talentos, para que alcances un bienestar real a todos los niveles.

+ 0
Horas de terapia
+ 0
Alumnas en la escuela
+ 0
PROFESIONALES

Próximos talleres...

ilustracion-4-min

Taller: Descubre porqué te relacionas y gestionas así las emociones

Navegarás hacia el origen de lo que ahora eres: el apego. Para poder comprenderte, aceptarte, y empezar a cuidarte y a darte ese amor, protección y seguridad que siempre has necesitado.

taller-comida

Taller: Cómo mejorar la relación con la comida

En este taller aprenderás, mediante recursos y herramientas, a atender y comprender tu relación con la comida para que logres decir adiós a la ansiedad, la culpa y la frustración. 

ilustracion-cursoparejas2-min

Taller: Parejas y amor consciente

Este taller te invitará a la reflexión y al aprendizaje para que construyas relaciones afectivas más saludables. Un espacio en que hablar de las relaciones y el amor de una forma real y consciente.

Aprende con nuestros cursos...

ilustracion-3

Curso de autoestima online

Aprende a gestionar tus emociones, a decir NO sin sentirte culpable, a ver todo lo bueno que hay en ti y a valorarte con nuestro curso de autoestima impartido por una psicóloga.

ilustracion-cursoparejas

Curso para parejas online

Devuélvele la magia a tu relación y mejora aspectos fundamentales con el método reCONECTAR. Un curso 100% vivencial, aprobado e impartido por psicólogas, sexólogas y terapeutas de pareja.

Este mes hemos hablado de...

Salud mental

Causas de las fobias

Psicología y bienestar

5 Consejos para vivir sin estrés

Psicología y bienestar

Insomnio: Qué es y cómo combatirlo

HAN HABLADO DE NOSOTRAS