#ADOPTAUNHATER
Hemos normalizado tanto la forma en la que nos comportamos en redes, que incluso el hate ha pasado a formar parte del precio a pagar por estar en ellas. Pero juntas, ¡podemos cambiarlo!
¿Y si en lugar de normalizar el odio, tratamos de entender el porqué?
EL ODIO
Seguramente, detrás del odio, vemos a alguien que refleja en el otro lo que anhela, pero todavía no posee. Pero, ¡ojo! Sentir odio es natural, pero cómo lo canalizamos, es diferente. Y si algo tenemos claro es que el odio no debe ser combatido con odio.
¿Por qué nosotras?
Somos Estupendas es la mayor plataforma de salud mental y bienestar de España. Somos un equipo de profesionales que un día se propuso revertir en amor el odio difundido en internet desde la empatía y compasión. Te necesitamos porque sin acción no hay cambio, y sin ti, no hay acción.
¿Quieres saber si tú eres un hater?
Descúbrelo en menos de un minuto.
Vota por el comentario más hater
Los siguientes comentarios son 100% reales. Este es el odio que reciben millones de personas en internet. Odio disfrazado de libertad de expresión. ¡Ayúdanos a revertirlo!
INSTRUCCIONES:
1. Queremos un hater de cada uno de los influencers que forman el squad anti-odio. Vota el comentario de mayor odio de cada uno.
2. Somos Estupendas adoptará a los haters ganadores y les ayudará a transformar su odio en amor regalándoles una plaza para el Programa Anti-Odio
Contenido del ebook
- Conoce el origen del odio
- Ejercicio práctico 1 y 2
- Factores que potencian el hate
- Ejercicio práctico 3
- Alternativas saludables frente al hate
- Ejercicio práctico 4
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