actividad mensual
Club de lectura en Barcelona con enfoque terapéutico
A veces, leer un libro remueve más de lo que imaginamos. Incluso, las historias que leemos tienen mucho de lo que sentimos o somos.
En este club de lectura, cada persona leerá uno de los libros propuestos en su propio tiempo, y luego nos encontraremos para compartir lo que nos ha movido, lo que hemos sentido y lo que hemos comprendido de nosotras mismas a través de la historia.
- Un jueves al mes
- De 19:00h a 21:00h (2 horas)
- Carrer del Torrent de l'Olla, 119, Gràcia, 08012 Barcelona
- Guiado por Marcela, psicóloga de Somos Estupendas
- Sin experiencia previa, solo ganas de cuidarte
Presencia es un espacio terapéutico en el que descubrirte y expresarte a través de la atención plena y la arteterapia en Barcelona. Un proyecto innovador y creativo para hacer llegar la Psicología de una forma diferente.
Cuando una historia se parece a la tuya, deja de ser solo un libro
Hay libros que no se leen solo con los ojos, sino con la piel, con el corazón, con las memorias que llevamos dentro.
Historias que nos confrontan, nos sacuden o nos reconcilian con partes nuestras.
Quizá alguna vez te ha pasado: terminar una novela y quedarte en silencio, sintiendo que algo se ha movido por dentro. En el club de lectura de Presencia by Somos Estupendas vamos a acompañar ese movimiento.
Elegimos historias con un profundo trasfondo emocional y psicológico porque sabemos que la literatura puede ser una herramienta de autoconocimiento, de diálogo y de conexión con una misma y con otras personas. No hace falta ser una gran lectora, solo tener ganas de compartir, de escuchar y de mirar hacia dentro en un entorno grupal.
Porque leer juntas también es una forma de entender y de integrar.
Lo que te vas a encontrar en este club de lectura
Cada mes leeremos una novela que explore temas emocionalmente profundos y la comentaremos en grupo a través de un encuentro presencial. Compartiremos reflexiones, emociones y preguntas desde un espacio seguro, cercano y sin juicios.
¿Qué te va a aportar el Club de lectura?
Un espacio de reflexión y autoconocimiento a través de la literatura.
La oportunidad de poner en palabras lo que sientes al leerte en las historias.
Una forma relajada y creativa de trabajar en ti y en tu mundo interior.
Una lectura compartida que te invite a mirar hacia dentro.
Una manera diferente y divertida de hacer algo terapéutico.
Encontrar un espacio seguro donde sentirte comprendida por personas que pueden sentirse de forma similar a ti.
En esta actividad estarás acompañada de…
Marcela
Psicóloga sanitaria con perspectiva integradora y especializada en bienestar emocional, atención plena y autocuidado.
Da un pasito más hacia tu bienestar emocional
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- Experiencia presencial
- Actividad terapéutica
- Actividad mensual
Club de lectura en Barcelona con enfoque terapéutico
20 € /sesión
- Jueves 04
- De 19:00h a 21:00h
- Mejillones para cenar
El periodo de inscripción permanecerá abierto hasta un mes antes del taller o hasta completar aforo.
- Tendrás que traer el libro del club de lectura y una libreta para tomar notas.
- Plazas limitadas.
Nuestro espacio de Presencia en Barcelona
Carrer del Torrent de l’Olla, 119, Gràcia, 08012 Barcelona
- Espacio terapéutico
- Lugar seguro
- Espacio de comunidad
Preguntas frecuentes
¿Es necesario haber leído el libro para poder asistir al club de lectura?
Sí. Recomendamos que te hayas leído el libro en su totalidad para que aproveches, te nutras y disfrutes del club de lectura. ¡Además, si no, te haríamos spoilers! 🙈
¿Tengo que traer el libro físicamente?
Puedes traer el libro tanto en físico, libro electrónico o móvil, si usas ese formato.
En realidad, con que traigas tus anotaciones para tener presente qué ha sido el libro para ti, es más que suficiente.
¿Cómo funciona este taller? ¿Se puede ir solo un día?
Esta es una actividad mensual. Eso quiere decir que la haremos una vez al mes, para poder profundizar y conectar más con sus beneficios. Aún así, esto no quiere decir que siempre se hable o se trabaje lo mismo, sino que, cada uno de esos días, se llevarán a cabo diferentes prácticas o reflexiones.
Por otro lado, puedes apuntarte a todos los encuentros y venir todos los meses, o solo a uno o varios.
Después de hacer el pago, ¿qué tengo que hacer?
Tras el pago, te llegará un e-mail de confirmación con toda la información relacionada con la actividad. ¡Y ya lo tienes!
¿La actividad se graba?
No, la actividad no se graba. Es una actividad que solo se hace de forma presencial, en el día y hora indicadas.
¿Es una actividad solo para mujeres?
No, ¡para nada! Es una actividad dirigida a toda persona que quiera vivirla. En cuanto a la edad, solo necesitas ser mayor de edad.
Tengo más dudas, ¿qué hago?
Si tienes otras dudas puedes contactar con nosotras a través de este formulario de contacto.