Guía Gratuita descargable
Preguntas para hacer a tu pareja y a ti misma
A través de esta guía gratuita, creada por una psicóloga de nuestro equipo especializada en terapia de pareja, encontrarás 20 preguntas para ti y para tu relación.
A través de ellas podrás (o podréis) deteneros un momento y escuchar: cómo estás tú dentro de la relación, cómo está el vínculo y qué necesitáis para sentiros más cerca.
Spoiler alert: no hay respuestas correctas. Son preguntas pensadas para abrir conversación, y aportaros mayor honestidad, reflexión, y presencia en el vínculo.
¡Déjanos aquí tu contacto y te enviaremos la Guía de preguntas para mi relación!
¿Tienes alguna duda sobre la Guía de preguntas para tu relación?
¿Qué es exactamente esta guía?
Es un recurso gratuito en formato PDF con una selección de preguntas pensadas para ayudarte a reflexionar sobre tu relación y, si lo deseas, abrir conversaciones cuidadas con tu pareja. No es un test ni un manual, sino una invitación a parar y escucharse.
¿Tengo (o tenemos) que responder todas las preguntas?
¡En absoluto! Puedes o podéis elegir solo aquellas que resuenen contigo (o con vosotras) y con el momento que estáis viviendo. La guía está pensada para usarse con flexibilidad y a vuestro propio ritmo.
¿Puedo usarla aunque mi relación esté bien?
¡Sí! De hecho, muchas personas utilizan la guía precisamente para cuidar el vínculo cuando no hay un conflicto concreto, pero sí ganas de conectar mejor, entenderse más o revisar cómo están.
¿Es mejor hacerla a solas o en pareja?
Ambas opciones son válidas. Hay preguntas pensadas para la reflexión individual y otras para conversar en pareja. Puedes empezar a solas y, si te apetece, compartir algunas respuestas más adelante.
¿Qué pasa si al responder se remueven cosas?
Es normal que algunas preguntas abran emociones o temas sensibles. Te recomendamos ir despacio, respetar tus tiempos y parar si lo necesitas. Si sientes que hay temas que se atascan o duelen, buscar acompañamiento profesional puede ser de ayuda.