En este espacio la utilizamos como una vía para escucharte, explorar y darle forma a tu mundo interno. En cada encuentro se propone una temática terapéutica que se trabaja a través de ejercicios de escritura guiada.
Antes de escribir, prepararemos el cuerpo con pequeñas dinámicas de respiración, visualización o conexión corporal, para que la palabra pueda surgir desde un lugar más conectado y presente.
¡Tu interior tiene mucho que contarte! ¿Qué te parece si le regalamos este lugar?
En estos encuentros vivirás un momento de disfrute y autocuidado acompañado de una merienda, donde la palabra, la creatividad y lo grupal se entrelazan.
