Taller: Cómo Poner Límites a la Familia

Hay vínculos en la vida que no podemos elegir, pero eso no significa que no podamos decidir cómo nos relacionamos con ellos.

Para poder establecer estos límites es importante entender que siempre habrá personas o situaciones que no seremos capaces de cambiar. Y no depende de nosotras mismas hacerlo.

Trabajar en nuestro lado de la frontera, en los comportamientos, situaciones y emociones que nos afectan es la manera más sana de protegernos ante situaciones negativas o dañinas.