Blog de psicología

Conocimiento. Bienestar. Comprensión. Ayuda.

Nuevo artículo todos los martes a las 10:00am

¡Bienvenida al blog de psicología de Somos Estupendas! Hemos puesto nuestro corazón y conocimiento en crear este rincón, que para muchas personas se ha convertido en un espacio a través del cual crecer, desarrollarse, mirar hacia dentro y florecer.

En él encontrarás plasmados los conocimientos de nuestro equipo de psicólogas, especializadas en diferentes áreas de la salud mental.

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  • Salud mental
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Personas altamente sensibles (PAS)

Trastorno mental grave

Trastornos mentales: Qué son, tipos y causas

Que es la anorexia

Anorexia: Qué es, causas y síntomas

Ciberadicción

Ciberadicción: adicción a las redes sociales

Qué es pánico escénico

Pánico escénico: Qué es y cómo combatirlo

Mindfulness que es

Mindfulness: Qué es y para qué sirve

Qué es la panofobia

Panofobia: Tener miedo a todo

Qué es el cortisol

Cómo bajar el cortisol

frases para pedir perdón

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Celotipia

Celotipia: Significado, causas y síntomas

Cómo ayudar a una persona que está sufriendo un brote psicótico

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Trastorno de la personalidad antisocial

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Nuestro blog de psicología no solo pretende que puedas aprender cómo gestionar la vida en muchos aspectos, sino que aspira visibilizar muchas temáticas que a día de hoy siguen siendo un estigma social, pero que a su vez son necesarias para comprender y atender nuestras necesidades más humanas. 

Cuando nos leas queremos que lo hagas desde el amor, sin juzgarte, ni castigarte.

Si te sientes identificada, si te aterra darte cuenta de que hay ciertos aspectos de tu vida que pueden mejorar, si se abren heridas pasadas que no habían cicatrizado del todo… queremos que sepas que no estás sola

Siempre puedes contar con nosotras.

Recuerda que, nuestro blog de psicología, es un espacio de confianza y libre de juicios

Disfruta de los conocimientos que han plasmado nuestras psicólogas estupendas y ten presente que:

El autoconocimiento es el primer paso para aceptar, perdonar y sanar.