Blog de psicología

Conocimiento. Bienestar. Comprensión. Ayuda.

Nuevo artículo todos los martes a las 10:00am

¡Bienvenida al blog de psicología de Somos Estupendas! Hemos puesto nuestro corazón y conocimiento en crear este rincón, que para muchas personas se ha convertido en un espacio a través del cual crecer, desarrollarse, mirar hacia dentro y florecer.

En él encontrarás plasmados los conocimientos de nuestro equipo de psicólogas, especializadas en diferentes áreas de la salud mental.

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Como ganar autoconfianza

Cómo ganar confianza en una misma

Ansiedad por comer

Cómo controlar la ansiedad por comer

Cómo superar un mal momento

Cómo superar un mal momento

Claves para tomar mejores decisiones

Claves para tomar mejores decisiones

Causas de la ansiedad

10 Causas de la ansiedad

Cómo saber si debo ir al psicólogo

10 Razones para ir al psicólogo

duelo perinatal

Duelo perinatal: ¿cómo afrontar la pérdida de un bebé?

Miedo a lo desconocido

Cómo superar el miedo a lo nuevo

Emprender con alma con Rebeca de Superchulo

Emprender con alma con Rebeca Toribio

Consejos para empezar el año con buen pie

Consejos para empezar el año con buen pie

tristeza en navidad

Depresión navideña: ¿Por qué aparece y qué podemos hacer?

Como solucionar problemas

Cómo resolver y solucionar problemas

El día a día de una persona altamente sensible

El día a día de una persona altamente sensible | Ep. 22

El dinero da la felicidad

¿El dinero da la felicidad?

Medicina para la ansiedad y la depresión

Medicina para la ansiedad y la depresión

Cómo superar el miedo a la muerte

Tanatofobia: Miedo a la muerte y cómo superarla

Cómo potenciar la autoestima infantil con UnaMadreMolona

Ansiedad generalizada

Trastorno de ansiedad generalizada: qué es y cómo tratarlo

Alimentación y salud mental con Carlos Ríos

Carlos Ríos: Alimentación y Salud Mental

Ansiedad social

Ansiedad social: Qué es y cómo tratarla

AsiMeSiento con las heridas de la infancia con Juan Llorca

#AsíMeSiento con las heridas de la infancia con Juan Llorca

AsiMeSiento con una enfermedad física grave con Sosann

#AsíMeSiento con una enfermedad física grave con Sosann

AsiMeSiento con la depresión post parto con SindyTakanashi

#AsíMeSiento con la depresión postparto con SindyTakanashi

AsiMeSiento con la autoestima corporal con Jime frontera

#AsíMeSiento con la autoestima corporal con Jime Frontera

AsiMeSiento con la ansiedad con La forte

#AsíMeSiento con la ansiedad con La forte

dependencia emocional

Dependencia emocional: Qué es

Ayuda psicológica online

Necesito ayuda psicológica, ¿qué hago?

fobia social

Fobia Social: Causas y tratamiento

Violencia obstétrica con BabySuityByPau

Violencia obstétrica con BabySuiteByPau

Relaciones tóxicas: Qué son y qué tipos existen

Miedo a cambiar de trabajo

Cómo perder el miedo a cambiar de trabajo

Cómo perder el miedo al miedo

Cómo superar el miedo

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Nuestro blog de psicología no solo pretende que puedas aprender cómo gestionar la vida en muchos aspectos, sino que aspira visibilizar muchas temáticas que a día de hoy siguen siendo un estigma social, pero que a su vez son necesarias para comprender y atender nuestras necesidades más humanas. 

Cuando nos leas queremos que lo hagas desde el amor, sin juzgarte, ni castigarte.

Si te sientes identificada, si te aterra darte cuenta de que hay ciertos aspectos de tu vida que pueden mejorar, si se abren heridas pasadas que no habían cicatrizado del todo… queremos que sepas que no estás sola

Siempre puedes contar con nosotras.

Recuerda que, nuestro blog de psicología, es un espacio de confianza y libre de juicios

Disfruta de los conocimientos que han plasmado nuestras psicólogas estupendas y ten presente que:

El autoconocimiento es el primer paso para aceptar, perdonar y sanar.

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