Psicología y bienestar
Terrores nocturnos: Qué son y qué podemos hacer
Conocer qué son los terrores nocturnos y qué podemos hacer ante ellos te ayudará a poder transitar esa etapa de una manera más serena.
Blog de psicología · página 13 de 24
Artículos de la página 13
Psicología y bienestar
Cómo saber si mi psicólogo me está ayudando
Ir a terapia no es solo el comienzo si no el proceso. Te contamos cómo saber si tu psicólogo te está ayudando y qué señales tener en cuenta.
Psicología y bienestar
Cómo mejorar la autoestima en 5 pasos
Saber cómo podemos mejorar la autoestima es algo que nos acerca a tener una mayor bienestar, comodidad y aceptación para con nosotras mismas.
Psicología y bienestar
Apego evitativo: Qué es, causas, ejemplos y cómo tratarlo
El apego evitativo es un estilo de apego inseguro que se caracteriza por la evitación y el rechazo del vínculo.
Psicología y bienestar
Relación psicológica entre mujeres y dinero
Los legados familiares y mandatos sociales hacen que las mujeres tengan creencias limitantes hacia su propia economía y no sepan integrarla en sus vidas...
Relaciones de pareja
Gaslighting: qué es y cómo identificarlo
Existen muchos tipos de violencia sutiles que es necesario visibilizar. Hoy hablaremos del gaslighting: qué es y cómo identificarlo.
Salud mental
Trauma emocional: qué es y cómo tratarlo
Nuestras experiencias aversivas y sin resolver pueden derivar en un trauma emocional. Aprende cómo identificarlo y protegerte.
Psicología y bienestar
Apego seguro: Qué es y cómo trabajarlo
¿Sabes qué es el apego seguro? En este artículo te explicamos qué es, cómo se manifiesta y cómo se puede potenciar.
Salud mental
Cleptomanía: Significado, síntomas y causas
La cleptomanía es un trastorno que afecta a la salud mental. Te contamos en qué consiste y cómo ayudar a la persona que lo sufre.
Psicología y bienestar
Apego ansioso o ambivalente: Características y cómo superarlo
El apego ansioso o ambivalente es una forma de apego inseguro que se desarrolla en la infancia y puede afectar a la relación de pareja.
Psicología y bienestar
Extrovertido: ¿Cómo ser una persona extrovertida?
La sociedad no lo tiene claro, pero extrovertido, el significado y cómo ser una persona extrovertida no significa tener habilidades sociales.
Salud mental
Tricotilomanía: Qué es, causas y tratamiento
La tricotilomanía nes un trastorno de control de impulsos. Te invito a descubrir sus causas, consecuencias y tratamiento.