Taller de pensamientos intrusivos

Psicólogo sanitario con perspectiva integradora

¡Hola! Me llamo Juan Jesús Crespín, mi andadura dentro de la psicología comenzó hace diez años, formándome como psicólogo sanitario y neuropsicólogo. Una de mis especialidades son las emociones, que brindan la habilidad de poder identificar cómo nos sentimos nosotras mismas y las demás personas. La educación emocional es la base de los buenos tratos, facilitando el desarrollo de la población hacia el diálogo, la comunicación asertiva y la responsabilidad afectiva. Las emociones son como piezas de un puzzle, en ocasiones estas piezas las rechazamos o no encajan en lo que “deberíamos” sentir, generándonos dificultades emocionales y conductuales. Aceptar lo que sentimos nos permite encajar las piezas de nuestras emociones y sentimientos, permitiéndonos progresar. 

Dentro del crecimiento constante como terapeuta he ido integrando multitud de modelos y técnicas terapéuticas que permitan una adaptación total a las necesidades e individualidad de cada persona. Los espacios individuales o grupales terapéuticos son una oportunidad para reencontrarnos con nuestros valores y necesidades primarias, siendo conscientes de nuestro propio funcionamiento corporal y cognitivo, desde una perspectiva de cuidado y compasión personal. 

"Conozca todas las teorías, domine todas las técnicas, pero al tocar un alma humano sea apenas otra alma humana".