Yaiza Sanz Las relaciones de pareja son vínculos emocionales de vital importancia. El amor está relacionado con la necesidad innata de crear conexiones emocionales con una base segura. La calidad de nuestras relaciones amorosas es un factor importante en nuestra salud mental y emocional. Por ello, la satisfacción con la propia relación supone un aspecto central, lo … Seguir leyendo
Hola bonitas y bienvenidas un domingo más al podcast de Somos Estupendas. Es probable que todo el mundo se haya encontrado con conflictos en su vida que no haya sabido resolver. Por eso queríamos traeros al podcast algunas herramientas y técnicas de resolución de conflictos que se nos presentan en la vida. Para ello tenemos … Seguir leyendo
Hola bonitas y bienvenidas un domingo más al podcast de Somos Estupendas. Hoy vamos a hablar sobre un tema que nos apetecía mucho traeros. La introversión, algo que no es malo en absoluto, se castiga muchísimo en nuestra sociedad. Desmitifiquemos un poco el concepto de introvertido, su significado y cómo dejar de serlo con Belén, … Seguir leyendo
Hola bonitas y bienvenidas un domingo más al podcast de Somos Estupendas. La conciencia sobre la violencia dentro de las aulas ha evolucionado muchísimo en las últimas décadas, pero la gestión de estos conflictos continúa siendo compleja y muchas veces se escapa de las capacidades y recursos del profesorado. Hoy tenemos a Jesús, psicólogo online … Seguir leyendo
Hola bonitas y bienvenidas un domingo más al podcast de Somos Estupendas. Hoy vamos a hablar de un tema que sabemos que incomoda muchísimo, e incluso nosotras estamos nerviosas. Hablaremos de suicidio con @marisnake y de que el dolor puede aliviarse. No es la primera vez que hablamos de suicidio, pero sí la primera que … Seguir leyendo
Hola bonitas y bienvenidas un domingo más al podcast de Somos Estupendas. Hoy vamos a hablar de un tema muy interesante y del cual se habla bastante poco. La apatía: significado, síntomas y causas. Para ello nos acompaña Oceanía, psicóloga online del equipo de Somos Estupendas. Apatía: Significado Seguro que has escuchado, leído y hablado … Seguir leyendo
Hola bonitas y bienvenidas un domingo más al podcast de Somos Estupendas. Este podcast de hoy es especial, porque con él despedimos la temporada hasta septiembre. Gracias, siempre gracias por acompañarnos en esta temporada. Esperamos que este cierre de temporada pueda ayudaros, junto a Sara, del equipo de psicólogos online, hablando de duelo migratorio: etapas … Seguir leyendo
Hola bonitas y bienvenidas un domingo más al Podcast de Somos Estupendas. Hoy nos acompaña, Isabel Reoyo, profesional del equipo de psicólogía online de Somos Estupendas, para poder hablar sobre un tema que nos habéis pedido mucho, Cómo saber si estás enamorada. De igual manera que abordamos en el post sobre amor propio la importancia … Seguir leyendo
Hola bonitas y bienvenidas un domingo más al podcast de psicología de Somos Estupendas. Este podcast es especial, ya que forma parte del movimiento social “mi duelo duele”. Para todas aquellas personas que estéis atravesando un proceso de duelo, o si conocéis a alguien que esté atravesando un proceso similar, os invitamos a que podáis … Seguir leyendo