Esta meditación guiada para la gratitud está destinada a desarrollar la capacidad de conectar con las emociones positivas de tu vida. Nos enfocaremos en la gratitud como un bálsamo cotidiano, tratando de poner luz en las pequeñas fuentes de gratitud de tu día a día. Todo ello con la intención de generar un espacio amable y cálido en ti misma, desde el que cambiar tu percepción interna y externa.
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