Podcast de psicología

Despertar. Aprender. Conocer. Reconocer.

Nuevo episodio todos los domingos a las 09:00am

¡Bienvenida al podcast de psicología de Somos Estupendas! Este espacio es para ti. Para que tengas un lugar en el que encontrar información sobre ti misma, reflexiones que te ayuden a conocerte, y momentos en los que sentir que todo cuanto sientes es normal, y que no estás sola en ello.

Disponible también en:

Podcast

Duelo: Etapas y cómo superarlo

Podcast

Vergüenza: Qué es, cómo perderla y ejemplos | Ep. 92

Podcast

Autorrealización | Ep. 91

Podcast

Cómo mejorar la relación con mis padres | Ep. 90

Podcast

Rol de salvadora | Ep. 89

Podcast

Paula Collantes: “Yo soy una Vigilante de la vida”

Podcast

Hablemos de suicidio | Ep. 87

gestión emocional cómo gestionar las emociones
Podcast

Gestión emocional: Cómo gestionar las emociones

Podcast

Asertividad: Significado y técnicas

Podcast

Cómo gestionar la toxicidad en las familias

Sindrome del cuidador
Podcast

Síndrome del cuidador

síndrome de la impostora podcast
Podcast

Síndrome de la impostora  | Ep. 83

Podcast

Banderas rojas y verdes en relaciones de pareja

Podcast

Rabia emocional: Cómo gestionarla y deshacerse de ella

Podcast

Higiene del sueño: Técnicas y pautas

Podcast

Sentimiento de culpa: Síntomas y cómo superarlo | Ep. 79

Podcast

Traumas infantiles: Cómo superarlo en la edad adulta

Podcast

Barreras de la comunicación psicológicas | Ep. 77

Podcast

Adicciones: qué son y cómo superarlas | Ep. 76

Podcast

Cómo salir de un círculo vicioso | Ep.75

Podcast

Ser la niña buena | Ep. 74

Podcast

Gestión del tiempo: Aprende a planificarte mejor

Podcast

Procrastinar, ¿Qué es? y cómo dejar de hacerlo

Podcast

Herida de abandono: Cómo sanarla y superarla

Podcast

Miedo al compromiso: Cómo superarlo

Niña interior
Podcast

Niña interior: cómo sanarla y recuperarla

Miedo al fracaso
Podcast

Miedo al fracaso: causas y cómo superarlo

Complejo de inferioridad
Podcast

Complejo de inferioridad: Síntomas y tratamiento

qué es el apego y tipos de apego
Podcast

Tipos de apego: Qué son y cómo influyen en la edad adulta

Cómo gestionar los conflictos navideños
Podcast

Cómo gestionar los conflictos familiares en Navidad

Dolores físico con origen emocional
Podcast

Dolores físicos con origen emocional | Ep. 63

Como eliminar pensamientos intrusivos
Podcast

Pensamientos intrusivos: Qué son y ejemplos

¿Estás buscando algo en concreto? ¡Te ayudamos a encontrarlo!

Buscar

Este podcast también existe para dar espacio a todos esos temas de los que no siempre se ha hablado, que tienen que ver con la salud mental y el bienestar. Temas que escondemos, de los que no hablamos, o que incluso no teníamos palabras para describir y reconocer.

A través de cada uno de los episodios recorremos aquello que nos atraviesa, que nos limita, que nos duele. Pero también hablamos de lo humano de sentir todo lo que sentimos, y de la forma en la que sostenerlo y gestionarlo, sabiendo que no estamos solas en ese camino.

Te acompañamos cada domingo por la mañana con un nuevo episodio, psicólogas maravillosas, con invitadas especiales, y con mucho en lo que profundizar. Porque nada es más importante que lo que sucede dentro de nosotras, dentro de ti.

Conócete, aprende, cuídate y crece con nuestro Podcast de psicología.