TERAPIAS ONLINE

Compasión. Evolución. Compañía. Amor. Confianza.

En nuestras terapias online unimos mente, cuerpo y alma desde el amor y la compasión. Somos Estupendas es un espacio seguro, sin juicios, en el que encontrarás calma en un ambiente de respeto y confianza.

Te acompañamos y guiamos en todo el proceso para que que puedas mirar hacia dentro, sanar, encontrar respuestas y potenciarte en todas las áreas de tu vida.

En la consulta de psicología de Somos Estupendas ofrecemos terapias online con un equipo de profesionales altamente cualificadas y con una larga trayectoria profesional. Cada profesional trabajará de una forma determinada según su experiencia y formación pero con los mismos valores y percepción de la psicología. 

Además ofrecemos la posibilidad hacer la terapia online en varios idiomas: catalán, francés e italiano de forma nativa.

La terapia integradora de Somos Estupendas es un proceso de cambio que se lleva a cabo de forma holística, es decir, teniendo en cuenta la totalidad de la persona y no solamente la crisis actual con la que se llega a terapia. Para nosotras lo importante es acompañar a la paciente a que resuelva sus necesidades considerando todo su ser: mente, cuerpo, pensamientos, emociones e historia de vida.

En Somos Estupendas tú serás la protagonista de tu propio cambio. Con nuestra ayuda conseguirás encontrar las causas de tu malestar y las herramientas o recursos para enfrentarte a ellas.

¿Cómo te podemos ayudar?

Esto es todo lo que trabajamos en nuestras terapias online

  • Autoestima
  • Estrés y ansiedad

  • Depresión
  • Inseguridades
  • Dependencia emocional

  • Preocupación excesiva
  • Maltrato y abuso sexual infantil
  • Trauma e integración

  • Alteraciones emocionales
  • Sensación de vacío, inestabilidad
  • Creencias limitantes
  • Parejas
  • Fobias
  • Familia
  • Sexualidad
  • Guión de vida
  • Reproducción Asistida

  • Comunidad expatriada e interculturalidad
  • Crecimiento personal
  • Adicciones
  • Psicooncología
  • Estrés postraumático

  • Somatizaciones
  • Mejorar el manejo de los conflictos

DEBERÍAS IR AL PSICÓLOGO SI…

deberías ir a terapia online
deberías ir a terapia online

El listado anterior son solo algunos ejemplos, pero si has llegado hasta aquí es porque, muy probablemente, hay algo en tu vida que no marcha como te gustaría. Recuerda: ser consciente de que algo no va bien y pedir ayuda es de VALIENTES.

ESTÁS EN EL LUGAR PERFECTO Y A UN SOLO CLICK DE EMPEZAR TU CAMINO HACIA EL BIENESTAR

¡Hazlo por ti, te lo mereces!

EN ESTE CAMINO TE ACOMPAÑARÁN

Nuestro equipo de psicólogas 


Rosalba

Directora de psicología
Psicóloga, sexóloga y terapeuta de pareja

rossana

Rossana

Psicóloga

Vanesa

Psicóloga

Clàudia

Psicóloga

yuli-andrea

Yuli Andrea

Psicóloga

Cómo funciona la terapia online

en somos estupendas?

Paso 1

Reservar sesión

Desde esta misma plataforma puedes reservar y pagar tu sesión de terapia online. Solo tienes que rellenar tus datos y escoger el día y la hora que te vaya mejor. Por supuesto todos los datos que nos facilites serán 100% anónimos.

Paso 1

Paso 2

Espera nuestras noticias


Una vez realices la reserva te enviaremos un e-mail con toda la información de la sesión (fecha, hora y usuario de Skype), así como también un documento de protección de datos que deberás rellenar y devolvérnoslo firmado antes de iniciar la primera sesión.

Paso 2

Paso 3

Primera sesión de terapia online

La primera sesión la llevarás a cabo con Rosalba, la directora del centro de psicología de Somos Estupendas. En esta primera sesión se hará una valoración de tu caso, en base a esto Rosalba te recomendará la profesional del equipo que pueda ayudarte para garantizar el éxito de la terapia.

Paso 3

Paso 4

Seguimiento

Una vez finalizada la primera sesión de terapia online, Rosalba te facilitará un enlace para que puedas reservar sesión con la terapeuta que te asigne. Tu psicóloga te recomendará con cuanta frecuencia sería interesante que hicieras sesión, pero serás tú quien decida finalmente cada cuánto llevarás el seguimiento de terapia.

Paso 4

CONDICIONES Y TARIFAS


de las terapias online

Terapia individual

1h / 60€

Terapia familiar o de pareja

1h / 70€

Podrás cambiar la fecha o anular la sesión con una antelación mínima de 24h. Si avisas con menos de 24h no aceptaremos cambios y la sesión quedará anulada sin posibilidad de reembolso. Las profesionales esperarán un máximo de 15min desde la hora de inicio de la sesión, pasado este tiempo, si la clienta no se ha presentado, daremos por anulada la sesión sin derecho a recibir el reembolso.
LO QUE NOS HACE DIFERENTES

Equipo de profesionales

Contamos con un equipo de psicólogas colegiadas y multidisciplinar. Además son profesionales en constante formación con el fin de poder ofrecer las mejores técnicas y herramientas.

Somos humanas y reales

Muy por encima de ser profesionales, somos humanas. Ofrecemos terapias online lejos de los prototipos de psicólogas “profesionales”. Tu historia, también será la nuestra y nos emocionaremos juntas contándola.

Psicoterapia integrativa

La terapia integrativa es un tratamiento que se ajusta según la necesidad de cada persona. Además posiciona al cliente como un sujeto activo, y no solo se centra en la crisis situacional del momento sino que tiene en cuenta toda la historia vital.

Resultados en menos tiempo

No nos gusta andarnos con rodeos. Apostamos por el trabajo eficaz que nos permita avanzar lo más rápido posible. Teniendo en cuenta que cada persona es un universo con sus propios tiempos y respetando sus propio ciclo vital y de aprendizaje.

Este es el mejor momento para empezar a cuidar de ti

LAS VALIENTES QUE HACEN TERAPIA DICEN ...

¿Las terapias online son efectivas?

Sí, las terapias online son igual de efectivas que en formato presencial, además tienen múltiples beneficios. Existen numerosos estudios científicos realizados en diferentes partes del mundo que avalan la eficacia de las terapias online. La Asociación Americana de Psiquiatría afirma que “la terapia online produce resultados clínicos equivalentes a los conseguidos en la terapia tradicional en consulta”.

Por otro lado, La Escuela Johns Hopkins de Medicina de la Universidad de Harvard, el Instituto Nacional de Salud Mental de Estados Unidos, afirman que la terapia online es tan eficaz como la consulta psicológica presencial.

Beneficios de la terapia online

Libertad y flexibilidad

Puedes encajar tus horarios de trabajo y otras responsabilidades con las de terapia con más facilidad.

Intimidad

La terapia online te permite hacer la sesión desde un entorno seguro y de confianza para ti.

Comodidad

Puedes hacer terapia desde cualquier lugar del mundo o elegir el rincón favorito y en el que te sientas más cómoda de tu casa.

Ahorro de tiempo y dinero

Las terapias online al no necesitar desplazamientos ahorras en tiempo y dinero.

Accesibilidad

Solo necesitas un dispositivo con acceso a internet y Skype para realizar tu sesión.

Continuidad

Estés donde estés, hagas lo que hagas, podrás seguir, sin tener que interrumpir o posponer con la terapia.

La terapia online es para ti si

  • Te cuesta encontrar un horario para ir al psicólogo.
  • No tienes un psicólogo presencial cerca de tu trabajo o domicilio en quien confiar.

  • Viajas con frecuenta y te resulta difícil mantener la continuidad en terapia.

  • Tienes movilidad reducida o alguna lesión que te impide moverte con facilidad.
  • Deseas hacer terapia con grandes profesionales que no se encuentran en tu ciudad.

  • Padeces algún trastorno psicológico que te dificulta acudir a terapia de forma presencial (agorafobia, trastorno de evitación, fobia social…).

  • Agradeces el ahorro en tiempo y dinero que la terapia online supone para ti.

  • Actualmente resides en otro país y te sientas más cómoda haciendo terapia con una profesional que hable el mismo idioma que tú.

La terapia online es para ti si

  • Te cuesta encontrar un horario para ir al psicólogo.
  • No tienes un psicólogo presencial cerca de tu trabajo o domicilio en quien confiar.

  • Viajas con frecuenta y te resulta difícil mantener la continuidad en terapia.

  • Tienes movilidad reducida o alguna lesión que te impide moverte con facilidad.
  • Deseas hacer terapia con grandes profesionales que no se encuentran en tu ciudad.

  • Padeces algún trastorno psicológico que te dificulta acudir a terapia de forma presencial (agorafobia, trastorno de evitación, fobia social…).

  • Agradeces el ahorro en tiempo y dinero que la terapia online supone para ti.

  • Actualmente resides en otro país y te sientas más cómoda haciendo terapia con una profesional que hable el mismo idioma que tú.

PREGUNTAS FRECUENTES

Cada sesión de terapia online tiene una duración de 60minutos y la inversión es de 60€ cada sesión.

Tu psicóloga te recomendará cada cuánto estaría bien que hicieras una sesión (acostumbra a ser una vez por semana), pero finalmente serás tú quien decida cada cuánto harás una sesión. Aun así es importante que sepas que si te comprometes a realizar sesiones quincenales lo cumplas con el fin de garantizar el éxito de tu proceso terapéutico.

Nos encantaría poder darte una respuesta, pero lo cierto es que esto depende totalmente de cada persona. En lo que sí podemos comprometernos es en que haremos tanto cuantos podemos para trabajar de forma eficaz y así poder avanzar en el menor tiempo posible.

Sí, podrás contactar con ella vía e-mail para comentar cualquier asunto relacionado con la terapia como por ejemplo la entrega de ejercicios, pero no se realizará asistencia ni terapia fuera de la sesión.

No, en absoluto. Las psicólogas están obligadas por Ley y por su Código Deontológico, a mantener el secreto profesional y ofrecer una garantía total y absoluta de confidencialidad.

Sí, por supuesto. La directora del equipo de psicología de Somos Estupendas será la encargada de asignarte una profesional, pero si tú quieres trabajar con alguna en concreto, solo tienes que decírnoslo. En ese caso puedes escribirnos a través de este formulario de contacto.

Si ya estás haciendo terapia y sientes que no acabas de conectar con tu terapeuta, no notas avances o simplemente te sientes más cómoda cambiando de profesional, te asignaremos otra psicóloga. Lo más importante es que te sientas a gusto y todo fluya de manera natural, solo así podremos garantizar el éxito de la terapia.

Si este es tu caso, por favor, escríbenos en este formulario de contacto.

Si es tu primera sesión de terapia puedes reservarla desde aquí (texto ancla a las reservas). Si ya has realizado la primera sesión, revisa la información que te haya facilitado la directora porque allí se encuentra el enlace de la psicóloga que se te ha asignado. Si no lo encuentras, por favor, ponte en contacto con nosotras a través de este formulario de contacto.

Podrás cambiar la fecha o anular la sesión con una antelación mínima de 24h. Si avisas con menos de 24h no aceptaremos cambios y la sesión quedará anulada sin posibilidad de reembolso.

Por otro lado, es importante que saber que las profesionales esperarán un máximo de 15min desde la hora de inicio de la sesión, pasado este tiempo, si no te has presentado, daremos por anulada la sesión sin derecho a recibir el reembolso.

Si tienes alguna pregunta que todavía no hemos resuelto, puedes escribirnos a través de este formulario de contacto 🙂

RESERVA TERAPIA

Ir arriba