Test ansiedad
Test para saber si tienes ansiedad
Escuchamos mucho hablar de ansiedad. A veces pensamos que tenemos ansiedad pero no estamos seguras de si es ansiedad u otra cosa.
Aunque hay muchos tipos de ansiedad, en este test podrás tener una respuesta orientativa y general a la pregunta ¿tengo ansiedad?
Con esta información, estarás más cerca de saber qué necesitas y, así, dar los pasos necesarios para estar mejor.
Marca una de las 4 opciones de respuesta en función de lo identificada que te sientas con el enunciado.
*Este test, aunque está desarrollado por una psicóloga, no tiene como finalidad dar un diagnóstico o valoración profesional, puesto que esto debe darse de manera individualizada. Este test puede servir para aportar información sobre el estado general del tema a tratar.