TALLER
Encuentro con tu niña interior
¿Sientes que hace tiempo que te alejaste de tu niña interior, así como de las emociones, heridas, o necesidades que, quizá, aún están dentro de ti?
En este taller podrás, con cariño y con cuidado, asomarte a las emociones y necesidades de tu niña interior, para entenderte mejor en la actualidad, y para aprender a cuidarte de la forma en la que siempre necesitaste.
- Sábado 13 de septiembre
- De 10:00h a 12:00h (2 horas)
- C/ Torrent de l’olla 119, Barcelona
- Guiado por Alejandra, psicóloga de Somos Estupendas
- Sin experiencia previa, solo ganas de cuidarte
Presencia es un espacio terapéutico en el que descubrirte y expresarte a través de la atención plena y la arteterapia en Barcelona. Un proyecto innovador y creativo para hacer llegar la Psicología de una forma diferente.
Sin querer, la vida nos lleva a dejar atrás partes de nosotras que aún necesitan ser vistas, escuchadas y abrazadas.
Vivimos hacia fuera, en el hacer constante, adaptándonos a lo que se espera de nosotras, sin tener tiempo o recursos para mirar hacia atrás y conectar con todo aquello que hemos vivido y que aún guardamos en nuestra mochila vital.
Sin embargo, aunque no solemos conectar con nuestro pasado, esto no significa que no siga estando ahí. Porque, de hecho, hay mucho pasado en nuestro presente. En ese sentido, conectar con nuestra niña interior y con todo aquello que vivió, sintió, o necesitó, es esencial para entendernos y aprender a cuidarnos en la actualidad.
A través de este taller queremos darte un espacio seguro para escuchar esa parte interna, explorar sus necesidades, y recuperar toda la información que guarda sobre ti.
Lo que te vas a encontrar en este taller
A través del arte, el juego, la expresión corporal y la conciencia emocional, daremos espacio a la voz de tu niña interior.
Un taller vivencial desde el enfoque de la Gestalt, la risoterapia, y la arteterapia, a la vez que un espacio seguro en el que todo lo que sientas está bien y es bienvenido.
¿Qué te va a aportar el taller de Encuentro con tu niña interior?
Conexión emocional a través de la risa, el juego y el movimiento.
Herramientas corporales y creativas para conectar con tu interior.
Una experiencia transformadora desde la ternura, el arte y el cuidado compartido.
En esta actividad estarás acompañada de…
Psicóloga sanitaria con perspectiva integradora
Da un pasito más hacia tu bienestar emocional
Regálate un espacio para cuidarte
- Experiencia presencial
- Actividad terapéutica
- Impartido por psicólogas
- Materiales incluidos
- Plazas limitadas
Nuestro espacio de Presencia en Barcelona
C/ Torrent de l’olla 119
- Espacio terapéutico
- Lugar seguro
- Espacio de comunidad
Preguntas frecuentes
¡En absoluto! No necesitas experiencia previa en ninguna otra terapia ni en ninguna actividad creativa o artística. (De hecho, ¡fíjate!, el resultado estético es lo que menos nos importa en Presencia).
Tras el pago, te llegará un e-mail de confirmación con toda la información relacionada con la actividad. ¡Y ya lo tienes!
No, la actividad no se graba. Es una actividad que solo se hace de forma presencial, en el día y hora indicadas.
No, ¡para nada! Es una actividad dirigida a toda persona que quiera vivirla. En cuanto a la edad, solo necesitas ser mayor de edad.
Si tienes otras dudas puedes contactar con nosotras a través de este formulario de contacto.
