ARTES PLÁSTICAS

Raíces de color: Contarme desde lo que soy

A veces cuesta poner en palabras quiénes somos, pero el arte o la creatividad puede ayudarnos a contarlo desde un lugar más profundo y sincero, para poder conocernos mejor, descubrirnos, y entendernos.

Presencia es un espacio terapéutico en el que descubrirte y expresarte a través de la atención plena y la arteterapia en Barcelona. Un proyecto innovador y creativo para hacer llegar la Psicología de una forma diferente.

Cuando te desconectas de ti, el arte puede ayudarte a volver.

Hay momentos en los que sentimos que no encajamos, que no sabemos cómo definirnos, o que hemos dejado de reconocernos. Vivimos en una sociedad que a menudo exige etiquetas, resultados y certezas, pero nuestra identidad es un proceso, no una meta.

Quizá te has preguntado quién eres realmente más allá de lo que haces, de lo que los demás esperan de ti o de lo que tú misma crees que “deberías” ser. A veces es difícil encontrar palabras para responder a esa pregunta, pero hay otros lenguajes más allá de las palabras, que puede ser más auténticos.

Este taller es una invitación a explorarte desde el arte, desde la creatividad. No necesitas saber dibujar ni experiencia con algo así: solo necesitas venir con apertura y dejar que los colores, las formas y tus recuerdos te cuenten cosas.

Vamos a recuperar nuestras raíces y a narrarnos desde el cuerpo, desde la emoción y desde lo que somos.

Lo que te vas a encontrar en este taller

En este taller exploraremos la identidad, la autoestima y el presente a través una dinámica artística y  creativa, como el dibujo, el símbolo y una experiencia con cerámica.

Será un espacio para reconectar contigo, descubrirte, nombrarte desde lo que valoras y compartir tu historia desde tu libertad.

¿Qué te va a aportar el taller de Raíces de color?

Una forma nueva y simbólica de narrarte, sin exigencias ni juicios.

Reconexión con tu historia y tu presente.

Un azulejo personal hecho con tus manos que representa quién eres y hacia dónde vas.

Herramientas de expresión emocional a través del arte que podrás seguir explorando en casa.

Una manera diferente y divertida de hacer algo terapéutico.

Encontrar un espacio seguro donde sentirte comprendida por personas que pueden sentirse de forma similar a ti.

En esta actividad estarás acompañada de…

Yoli

Psicóloga sanitaria con perspectiva integradora

Da un pasito más hacia tu bienestar emocional

Regálate un espacio para cuidarte

Nuestro espacio de Presencia en Barcelona

C/ Torrent de l’olla 119

Preguntas frecuentes

¡En absoluto! No necesitas experiencia previa, solo tu presencia. Además, ¡es genial venir siendo un folio en blanco!.

Tras el pago, te llegará un e-mail de confirmación con toda la información relacionada con la actividad. ¡Y ya lo tienes! 

No, la actividad no se graba. Es una actividad que solo se hace de forma presencial, en el día y hora indicadas.

No, ¡para nada! Es una actividad dirigida a toda persona que quiera vivirla. En cuanto a la edad, solo necesitas ser mayor de edad.

Si tienes otras dudas puedes contactar con nosotras a través de este formulario de contacto

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