Blog de psicología

Conocimiento. Bienestar. Comprensión. Ayuda.

Nuevo artículo todos los martes a las 10:00am

¡Bienvenida al blog de psicología de Somos Estupendas! Hemos puesto nuestro corazón y conocimiento en crear este rincón, que para muchas personas se ha convertido en un espacio a través del cual crecer, desarrollarse, mirar hacia dentro y florecer.

En él encontrarás plasmados los conocimientos de nuestro equipo de psicólogas, especializadas en diferentes áreas de la salud mental.

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qué es estrés emocional

Qué es el estrés emocional y cómo combatirlo

Baja autoestima: síntomas y causas

Estrés laboral: Síntomas y consecuencias

Frustración: Qué es y cómo gestionarla

Inteligencia emocional: Qué es y cómo trabajarla

Cómo dejar de compararme con otras personas

Hábitos de autocuidado para el verano

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Qué es la ansiedad: síntomas y tratamiento

Cómo dejar de preocuparme en exceso

Amor propio: Qué es y cómo nos afecta

Desarrollo personal: 5 claves fundamentales

Fobia a mucha gente ¿Cómo superarlo?

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Nuestro blog de psicología no solo pretende que puedas aprender cómo gestionar la vida en muchos aspectos, sino que aspira visibilizar muchas temáticas que a día de hoy siguen siendo un estigma social, pero que a su vez son necesarias para comprender y atender nuestras necesidades más humanas. 

Cuando nos leas queremos que lo hagas desde el amor, sin juzgarte, ni castigarte.

Si te sientes identificada, si te aterra darte cuenta de que hay ciertos aspectos de tu vida que pueden mejorar, si se abren heridas pasadas que no habían cicatrizado del todo… queremos que sepas que no estás sola

Siempre puedes contar con nosotras.

Recuerda que, nuestro blog de psicología, es un espacio de confianza y libre de juicios

Disfruta de los conocimientos que han plasmado nuestras psicólogas estupendas y ten presente que:

El autoconocimiento es el primer paso para aceptar, perdonar y sanar.