La escuela de somos estupendas

Taller: cómo superar una ruptura

En este taller aprenderemos sobre la vinculación en pareja y también sobre el proceso de duelo tras la ruptura. Entenderemos qué podemos hacer para que esa ruptura no suponga un trauma para ninguno de los miembros y también qué podemos aprender de este proceso tan doloroso.

Romper con la pareja es, probablemente, uno de los procesos más duros que enfrentamos a lo largo de nuestra vida. Supone un impacto equivalente a la muerte de un familiar y es por ello que el sufrimiento asociado es tremendamente alto. Porque cuando perdemos a alguien, sencillamente soltamos y acabamos aceptando porque no nos queda más remedio. Pero cuando rompemos una relación, siempre tenemos la esperanza de que podremos recuperarla y nos torturamos pensando que existe una posibilidad llegando a obsesionarnos con esa idea.

Sentir ese dolor es normal. Todos nos vinculamos desde el apego y todos nos realizamos en la relación de pareja. Es por eso que en este espacio trabajaremos en el entendimiento de cada una de las emociones y fases que atravesamos en la superación de ese duelo.

Después de una ruptura necesitamos reconducir nuestra vida y rehacer la rutina, proyectos e ideas que teníamos hasta ese momento. Debemos pues, hacer un trabajo de poner en orden de fuera hacia dentro todo lo que nos ha ido sucediendo. Desde nuestra rutina o nuestra casa, hasta nuestras emociones activadas.

A partir de ahí podremos profundizar en otros temas a trabajar como: las creencias limitantes que tenemos, los errores cometidos, el aprendizaje obtenido o el cambio experimentado.

Así que en este taller hablaremos mucho sobre emociones y transitaremos por cada una de las que van apareciendo en el proceso que conlleva una ruptura para entender y darles un sentido y poder así ir quitándonos peso y permitiendo que el dolor se vaya diluyendo.
Esto nos permitirá abrirnos a nuevos proyectos, recuperar nuestra paz y equilibrio interior, nuestra capacidad de concentración y las relaciones estancadas en el tiempo o iniciar relaciones con personas nuevas.

De qué hablaremos
en este taller...

En pocas palabras

el taller incluye...

¿Cuándo es y cómo funciona?

El taller de asertividad se llevará a cabo en directo el sábado 20 de noviembre mediante nuestra plataforma web y tendrá una duración de entre 2h. Lo impartirá Ester Barranco, psicóloga, sexóloga y terapeuta de pareja.

Beneficios de este taller

¿Qué necesito para disfrutar de este taller?

Es importante que estés en un lugar tranquilo, libre de ruidos y en el que te sientas cómoda. Un dispositivo con acceso a internet (ordenador, Tablet, Smartphone) y auriculares. También puedes contar con una libreta para tomar apuntes.

IMPARTIDO POR
UNA PROFESIONAL

APTO PARA TODOS
LOS PÚBLICOS

Accesible desde
cualquier dispositivo

Ester Barranco

El taller lo imparte

Ester desde muy pequeñita tuvo claro que su profesión debía estar enfocada al trabajo con las personas y fue así como se decidió a estudiar psicología. La inquietud personal y la necesidad de conocer y entender muchos de sus procesos internos la movía a seguir formándose, así que se especializó como psicóloga clínica en terapia de parejas y sexualidad. Más adelante entendería que su formación carecía de sentido sin un modelo integrador que la sostuviese y fue así como terminó por especializarse en esta corriente desde la cual trabaja hoy día.

El taller es para ti si...

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Horas de terapia
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Alumnas en la escuela
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PROFESIONALES
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Estupendas

Han hablado de nosotras

Acceso a
este taller


19'99€
  • Sábado 20 de noviembre 11:00 am
  • Ester Barranco. Psicóloga, sexóloga
    y terapeuta de pareja.
  • 2 horas duración
  • Online

Preguntas frecuentes

Si por alguna razón, no puedes asistir al taller, te facilitaremos el enlace del taller grabado al que podrás acceder durante 30 días, pero una vez reservas tu plaza mediante el pago, no haremos reembolso.

El taller tiene un precio de 19,99€, pero también tienes la opción de pagar 99€ y tener acceso a todos los talleres del 2021.

Tras el pago, te enviaremos un e-mail con toda la información relacionada con el taller. Verás que es un proceso muy fácil e intuitivo.

¡Por supuesto! El taller es una herramienta que no requiere de experiencia ni formación previa.

Al taller se accede a través de nuestra plataforma web, no se pueden descargar por una cuestión legal, pero sí te enviaremos el enlace y tendrás acceso durante 30 días.

El taller es en directo y además habrá un espacio de preguntas y respuestas, por lo tanto, te recomendamos que asistas en directo. Aun así, si no puedes asistir o quieres verlo de nuevo, podrás hacerlo durante los 30 días posteriores a la fecha del taller

Espacio ético y responsable

El objetivo de los talleres de La Escuela es acompañarte en el camino del aprendizaje y el autoconocimiento, pero en ningún momento pretende sustituir un proceso de terapia individual.

Somos Estupendas y las profesionales que forman parte, no se hacen responsables de la aplicación de las herramientas facilitadas y tampoco de los resultados obtenidos puesto que cada persona es única.

¡En resumen! El taller incluye:

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¡Plazas limitadas!