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Decoración de tartas & Arteterapia con @bakerybynoelia

Un espacio para conectar con el presente y cuidarte a través de la creatividad y los sentidos, mientras decoras una tarta.

Presencia es un espacio terapéutico en el que descubrirte y expresarte a través de la atención plena y la arteterapia en Barcelona. Un proyecto innovador y creativo para hacer llegar la Psicología de una forma diferente.

Una manera divertida de cuidar de ti

A veces pensamos que cuidar de nuestra salud mental tiene que ser algo complejo o profundo. Pero la forma en la que estamos presentes en nuestro día a día hace una gran diferencia a nuestro bienestar.

Este taller propone un espacio para desconectar, jugar con colores, formas y texturas, y dejar que la creatividad fluya a tu ritmo. Con la manga pastelera como aliada, disfrutarás de un rato relajante y entretenido, sin presiones ni expectativas.

Una experiencia acompañada por una psicóloga para estimular los sentidos, expresarte y llevarte a casa tu propia tarta personalizada¡y una sensación de calma y satisfacción personal!

¿Qué te va a aportar Decoración de tartas & Arteterapia con @bakerybynoelia?

Conectar con el presente a través de los sentidos y la creatividad.
Regalarte un momento de pausa y autocuidado en comunidad.
Explorar la atención plena desde una experiencia agradable y sencilla.
Jugar, crear y divertirte mientras bajas de revoluciones.
Llevarte a casa una tarta creada por ti, a tu manera.

En este taller estarás acompañada de…

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Da un pasito más hacia tu bienestar emocional

Regálate un espacio para cuidarte

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Decoración de tartas & Arteterapia

90 € /taller

Próxima sesión disponible: Sábado 6 y Domingo 7 de Junio.

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Preguntas frecuentes

Si sientes que necesitas parar un momento, desconectar del ritmo del día a día y regalarte un espacio agradable para ti, este taller puede acompañarte. También si te cuesta encontrar momentos de autocuidado o quieres vivir una experiencia creativa y distinta en comunidad.
Todos los materiales necesarios para decorar tu tarta y la experiencia acompañada por Bakery by Noelia y una psicóloga de Somos Estupendas. No necesitas traer nada más que tu curiosidad y deseo.
Te llevarás la tarta que has decorado, así como una sensación de calma y tranquilidad por la experiencia de atención plena.
¡Para nada! No hace falta experiencia previa ni habilidades creativas. Este taller está enfocado en disfrutar del proceso, no en buscar el resultado perfecto.
Aunque es una experiencia ligera y agradable, conectar con una misma a veces también moviliza emociones. El taller estará acompañado por una psicóloga de Somos Estupendas para cuidar y sostener el espacio en todo momento.
Es una experiencia creativa, con enfoque terapéutico basado en la atención plena, y acompañada por una psicóloga de Somos Estupendas. No es terapia grupal, pero sí un espacio pensado para el bienestar, la conexión y el cuidado emocional.
Somos estupendas psicología
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