Estar embarazada no solo transforma el cuerpo, también implica numerosos cambios emocionales. La psicología del embarazo, se dedica a entender y acompañar durante esta etapa. Durante el embarazo, el estado emocional se encuentra influenciado por los cambios hormonales, las expectativas sobre la maternidad y el miedo al futuro. Te animamos a que sigas leyendo este … Seguir leyendo
Las relaciones familiares son el primer vínculo emocional que establecemos y uno de los que impactan más profundamente a lo largo de toda nuestra vida. Tanto es así, que son la base de cómo me percibo a mí mismo, a los demás y al mundo en general, influyendo directamente en cómo nos relacionamos con nosotras … Seguir leyendo
La terapia EMDR es una técnica innovadora y altamente efectiva para tratar traumas y experiencias difíciles. Si has escuchado hablar de la técnica EMDR, pero no sabes exactamente en qué consiste, en este artículo te explicamos todo lo que necesitas saber. ¿Qué es el EMDR o la terapia EMDR? El EMDR (Eye Movement Desensitization and … Seguir leyendo
Estamos en una época del año bonita y generalmente esperada, en la que la llegada del mejor tiempo, el alargamiento de horas de luz al día, el florecer de las plantas y flores, se hacen muy presentes en el día a día. Aunque esto implica también cambios: cambios en nuestras rutinas diarias, en la percepción … Seguir leyendo
Una mala noticia consiste en una información o evento que genera emociones tales como la tristeza, angustia, preocupación… En general, suele estar relacionada con situaciones o hechos indeseados o desfavorables, que impactan de manera significativa la vida de quien las recibe y/o de su entorno cercano. Por este motivo, hoy queremos hablar de cómo dar … Seguir leyendo
La muerte de una madre puede ser una de las experiencias más dolorosas que podemos experimentar. Y aunque sabemos que la muerte es parte de nuestro proceso de vida. Esto no hace que sea más fácil superar la muerte de un padre, de nuestros hijos o personas allegadas. Y es que en el caso de … Seguir leyendo
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