Trastorno límite de la personalidad | Ep. 71

¡Hola bonitas y bienvenidas un domingo más al Podcast de Somos Estupendas! Hoy nos acompaña Alejandra, psicóloga del equipo con quien ya habíamos tenido la oportunidad de compartir el podcast sobre el síndrome del opositor. Hoy nos trae un tema diferente y del que se habla muy poco: el trastorno límite de la personalidad.

Quizá es un tema que no te llame la atención o con el que ahora no conectes, pero agradeceremos enormemente que te quedes. Probablemente conozcas a alguien con trastorno límite de la personalidad o lo que te vamos a contar te resuene. Sea como sea, la conciencia social es necesaria.

Qué es el trastorno límite de la personalidad

Para poder explicar qué es el trastorno límite de personalidad, primero hay que definir qué entendemos por personalidad. Hay millones de definiciones que hablan sobre personalidad, es el conjunto de factores internos (no los podemos observar) más o menos estables que se relacionan con la conducta (lo que sí que podemos observar).

La personalidad es aquello que nos hace únicas y nos diferencia del resto. Por ello, un trastorno de personalidad no indica que tu personalidad esté mal, sino que es diferente a otras.

No hay nada más desigual que tratar de la misma manera a personas diferentes.

En concreto, el trastorno límite de la personalidad, o TLP, es un patrón de comportamiento que generalmente tiene las siguientes características: cierta alteración, inestabilidad emocional, búsqueda constante de aceptación y aprobación ajena. A veces se normalizan ciertas formas de ser, pero no tenemos que sentirnos de una determinada manera si no creemos que debe ser así.

Síntomas del trastorno límite de la personalidad

El trastorno límite de la personalidad, al ser de personalidad, toca muchas áreas. Entre ellas, existen dos áreas clave que pueden darnos información de que sucede algo, dependiendo de los síntomas:

Gestión emocional

En la área de la gestión emocional personas con trastorno límite de la personalidad tienen una completa necesidad de vivirlo todo, sin control y sin evaluar el riesgo. Tienen la necesidad de sentir todas las emociones y se lanzan a vivirlo de forma muy intensa y atropellada, como si fuese un volcán en erupción. No estamos hablando de personas altamente sensibles (PAS), sino de una intensidad casi imposible de gestionar.

Relaciones sociales

Esta intensidad está relacionada también con las relaciones sociales y la necesidad de aceptación. Se vinculan de una forma muy intensa, tanto con pareja como con amistades. Pueden sentir una gran amistad, pero si sucede algo que no cumple las expectativas esa persona puede pasar a ser sentida como su peor enemiga, sin términos medios.

Sus características las hacen personas más creativas, activas y curiosas, pero planear cosas a largo plazo se les dificulta porque lo que importa es el ahora. Además, el trastorno límite de la personalidad (TLP) está acompañado de peligrosidad, dado que los intentos autolíticos y los suicidios consumados son muy elevados en esta población.

Tener un problema de salud mental NO es una elección

Tratamientos para el trastorno límite de la personalidad

El origen del trastorno límite de personalidad es multifactorial y se han descubierto alteraciones neurobiológicas y bioquímicas que también deben considerarse. El tratamiento psicológico debe atender aquellas áreas y experiencias que han contribuido con el desarrollo del trastorno. Principalmente se tratan los siguientes aspectos:

  • Cuestiones de la infancia, ya que están totalmente relacionados con el TLP.
  • Familias desorganizadas y desestructuradas, donde generalmente hay una mala relación con la madre y/o un padre ausente.
  • El abuso sexual infantil, violencia física, negligencia… que haya vivido la persona, ya que el 81% de las personas adultas con TLP ha sufrido u observado violencia.

Si te ves reflejada en esto, déjame decirte que hay personas que pueden ayudarte a que te sientas de otra manera. Acércate a tu centro de salud mental y pide ayuda. Sabes que puedes contar con todas nosotras y con nuestro equipo de terapia psicológica si así lo necesitas.

Si, por otro lado, identificas a alguien de tu entorno dale mucho cariño. Explica como te sientes sin invalidar lo que le sucede y quiérela mucho. Lo mejor que puedes hacer por esa persona es eliminar tus prejuicios y estar presente.

Grados de trastorno límite de la personalidad

Las personas con trastorno límite de la personalidad muchas veces no llegan a consulta o abandonan el tratamiento. Vivir con una intensidad emocional que nos supera agotador. El modo de vincularse que conocen es de forma dependiente, y si la persona no responde como se espera el sufrimiento es muy elevado.

La búsqueda continua de aprobación y desear experimentarlo todo son algunas de las características que presentan. La combinación y severidad de los síntomas harán que el grado de gravedad varíe, pero es importante aclarar que los rasgos de personalidad en sí no son un problema, pero sí una señal de que quizá tienes TLP. Ser consciente de ello puede ayudarte a cambiar tu vida a mejor.

Sé que toda la sociedad te hace pensar que hay algo en ti que está mal, pero es al revés, es la sociedad la que te está fallando.

Eres mucho más que tu diagnóstico de TLP

Como siempre, gracias por acompañarnos una semana más, nos escuchamos el próximo domingo. Gracias también por vuestras puntuaciones y comentarios en SpotifyIvoox y en Itunes eso nos ayuda a crecer.

¡Un abrazote!

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Humana en constante aprendizaje y evolución además de cofundadora y CEO de Somos Estupendas.

2 comentarios en «Trastorno límite de la personalidad | Ep. 71»

  1. Me ha encantado la charla. Soy un hombre de 57 años. Tengo un trabajo estable. Vivo en casa de mi madre en un pequeño pueblo. Por lo que voy leyendo y escuchando en internet creo padecer tlp. Me reconforta saber que somos importantes para alguien. Gracias.

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    • Hola, Rubén 🌹
      Muchas gracias por tus palabras y por tu confianza al compartir esto con nosotras. Por supuesto, eres importante. Nos tienes aquí para lo que necesites.
      Te mandamos un abrazo enorme 💛

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