Salud mental

El trastorno de síntomas de somatización es la tendencia a experimentar y manifestar el malestar psicológico a través de síntomas somáticos. En este artículo abordaremos este trastorno y el trastorno de conversión, dos trastornos somáticos poco conocidos, pero con una incidencia en la sociedad mayor de lo que se cree. La somatización aparece en el … Seguir leyendo

El miedo a la vida es un miedo que está escondido en la sociedad pero que es más común de lo que podemos pensar. Quien lo sufre experimenta un gran malestar y dificultades para afrontar su día a día. Una de las respuestas naturales del miedo es que paraliza, por lo tanto, las personas que … Seguir leyendo

“De verdad me frustra tanto esta situación” “Es frustrante no poder hacer nada”. Puede que en alguna ocasión hayas tenido estos pensamientos derivados de la frustración pero, ¿sabes lo que significa realmente la frustración?.  A continuación te contamos qué es y cómo poder gestionarla.  Qué es la frustración y qué significa La frustración es una … Seguir leyendo