Blog de psicología

Conocimiento. Bienestar. Comprensión. Ayuda.

Nuevo artículo todos los martes a las 10:00am

¡Bienvenida al blog de psicología de Somos Estupendas! Hemos puesto nuestro corazón y conocimiento en crear este rincón, que para muchas personas se ha convertido en un espacio a través del cual crecer, desarrollarse, mirar hacia dentro y florecer.

En él encontrarás plasmados los conocimientos de nuestro equipo de psicólogas, especializadas en diferentes áreas de la salud mental.

  • Todas
  • Alimentacion
  • Bienestar laboral
  • Podcast
  • Psicología y bienestar
  • Relaciones de pareja
  • Salud mental
  • Sexualidad
Todas
  • Todas
  • Alimentacion
  • Bienestar laboral
  • Podcast
  • Psicología y bienestar
  • Relaciones de pareja
  • Salud mental
  • Sexualidad
Cómo prevenir el abuso sexual infantil

Cómo prevenir el abuso sexual infantil

cómo desarrollar inteligencia emocional

Cómo desarrollar la inteligencia emocional

Amistades tóxicas y cómo deshacerse de ellas

Amistades tóxicas y cómo deshacerse de ellas

Violencia obstétrica en España

Libros de autoayuda

Los mejores libros de autoayuda recomendado por psicólogas

Ansiedad en el trabajo, ¿Cómo puede afectarnos?

Comunicación asertiva

Comunicación asertiva: definición, ejemplos y objetivo

violeta mangriñan TCA

Violeta Mangriñán el TCA y las redes sociales | #SinTiNoSoyNada

Síndrome de la impostora en las mujeres migrantes y/o racializadas | #SinTiNoSoyNada

Ansiedad en el embarazo, ¿qué podemos hacer?

eugenia tenenbaum

Salud mental y Trabajo en Redes Sociales con Eugenia Tenenbaum | #SinTiNoSoyNada

Cómo mejorar el diálogo interno y la autocrítica

Diálogo interno y la autocrítica: Cómo mejorarlo

Trastornos del sueño: Tipos y causas

qué es la tristeza y cómo gestionarla

Qué es la tristeza y cómo gestionarla

Cómo gestionar las dificultades y adaptarse al cambio

Miedo al cambio: ¿Cómo gestionarlo?

Qué es la depresión postvacacional

Suicidio ¿cómo prevenirlo?

Prevenir el suicidio: ¿Cómo hacerlo?

tengo miedo a la vida que puedo hacer

Vivir con miedo ¿Qué puedo hacer?

qué es estrés emocional

¿Qué es el estrés emocional?

baja autoestima portada

Baja autoestima: Síntomas, causas y cómo superarlo

Síntomas del estrés laboral

Salud Mental y odio con Marta pombo

Salud Mental y odio con Marta Pombo #AdoptaUnHater

Frustración: Qué es y cómo gestionarla

inteligencia emocional que es portada

Inteligencia emocional: Qué es y para qué sirve

Cómo dejar de compararse con los demás

Los indispensables para cuidar la sexualidad

Cómo mejorar la salud sexual

Hábitos de autocuidado

Cómo gestionar la incertidumbre

Miedo a la incertidumbre

Cómo dejar de preocuparme en exceso

mitos del amor romántico

Mitos del amor romántico: ¿Qué es y cómo afectan?

amor propio portada

Amor propio: Qué es y cómo nos afecta en la vida adulta

relaciones a distancia

Relaciones a distancia: Cómo llevarlas y mantenerlas

¿Estás buscando algo en concreto? ¡Te ayudamos a encontrarlo!

Buscar

Nuestro blog de psicología no solo pretende que puedas aprender cómo gestionar la vida en muchos aspectos, sino que aspira visibilizar muchas temáticas que a día de hoy siguen siendo un estigma social, pero que a su vez son necesarias para comprender y atender nuestras necesidades más humanas. 

Cuando nos leas queremos que lo hagas desde el amor, sin juzgarte, ni castigarte.

Si te sientes identificada, si te aterra darte cuenta de que hay ciertos aspectos de tu vida que pueden mejorar, si se abren heridas pasadas que no habían cicatrizado del todo… queremos que sepas que no estás sola

Siempre puedes contar con nosotras.

Recuerda que, nuestro blog de psicología, es un espacio de confianza y libre de juicios

Disfruta de los conocimientos que han plasmado nuestras psicólogas estupendas y ten presente que:

El autoconocimiento es el primer paso para aceptar, perdonar y sanar.

Somos estupendas psicología
Resumen de privacidad

Esta web utiliza cookies para que podamos ofrecerte la mejor experiencia de usuario posible. La información de las cookies se almacena en tu navegador y realiza funciones tales como reconocerte cuando vuelves a nuestra web o ayudar a nuestro equipo a comprender qué secciones de la web encuentras más interesantes y útiles.