Los trastornos mentales cada vez están más presentes en la sociedad. De hecho se estima que 1 de cada 4 personas tiene o tendrá algún problema de salud mental a lo largo de su vida. No existe salud sin salud mental y esta es la razón principal por la cual, cuidarse en este aspecto es … Seguir leyendo
La anorexia es un trastorno de la conducta alimentaria (TCA), cada vez más común. Los TCA como bien sabemos, se encuentran muy influenciados por los cánones de belleza, la sociedad, los estereotipos. Así, la anorexia la solemos relacionar con la extrema delgadez, y en cierto modo es así, ya que implica alcanzar un infra peso … Seguir leyendo
Cuando llega el verano, en lo primero que piensa la mayoría es en sus vacaciones en la playa y en los largos baños para soportar el calor. Pero esto no es para quien tiene talasofobia o miedo al mar. Esta fobia dificulta la vida de las personas que la sufren, pero puede mejorar con tratamiento … Seguir leyendo
Las adicciones son consideradas por la Organización Mundial de la Salud (OMS) una enfermedad física y psico emocional. Dicha situación conlleva una relación de dependencia con una sustancia, actividad o relación. Hoy profundizaremos en el complejo mundo de la ciberadicción: la adicción a las redes sociales. A lo largo del artículo, veremos qué es la … Seguir leyendo
En nuestro día a día, podemos reconocer situaciones o cosas que nos dan miedo, por ejemplo el miedo a volar, la nomofobia (Adicción al móvil), o incluso el miedo a dormir. Pero hay veces que no es un único evento o situación lo que nos aterroriza, sino que le tenemos miedo a múltiples cosas. Cuando … Seguir leyendo
Una de cada cuatro personas padecerá una enfermedad mental a lo largo de su vida, y el silencio que rodea a cualquier problema de salud mental forma parte del problema. Pero solemos pensar que esas situaciones no van a pasarnos a nosotros, ni a la gente de nuestro entorno cercano. Además, el estigma social, tan … Seguir leyendo