Talleres de psicología
Un espacio en el que encontrarás las herramientas para mirar hacia dentro y florecer.
Talleres online
Autocuidado: Cuerpo, mente y emociones
- 2 horas
- 100% online
- Acceso de por vida
- Impartido por una psicóloga especializada
Mejora tus habilidades sociales
- 2 horas
- 100% online
- Acceso de por vida
- Impartido por una psicóloga especializada
Conoce y gestiona tu sensibilidad (PAS)
Este taller te ayudará a comprender este rasgo de tu personalidad y te facilitará recursos y herramientas.
- 3 horas
- 100% online
- Acceso de por vida
- Impartido por una psicóloga especializada
Potencia tu deseo sexual femenino
En este taller teórico-práctico, trabajaremos en descubrir y conectar con tu deseo sexual.
- 3 horas
- 100% online
- Acceso de por vida
- Impartido por una psicóloga especializada
Dependencia emocional
En este taller teórico-práctico profundizaremos en cómo afecta a nuestra vida la dependencia emocional.
- 2 horas
- 100% online
- Acceso de por vida
- Impartido por una psicóloga especializada
Autoexigencia y perfeccionismo
- 2 horas
- 100% online
- Acceso de por vida
- Impartido por una psicóloga especializada
Cómo mejorar la relación con la comida
En este taller trabajaremos en aumentar la conciencia sobre tu comportamiento con la comida, dejando a un lado la ansiedad, la frustración y la culpa.
- 2 horas
- 100% online
- Acceso de por vida
- Impartido por una psicóloga especializada
Cómo poner límites en la familia
En este taller aprenderás a establecer límites con tu familia y establecer barreras claras ante aquellas personas o situaciones negativas o dañinas”.
- 2 horas
- 100% online
- Acceso de por vida
- Impartido por una psicóloga especializada
Ansiedad: entenderla y manejarla
En este taller aprenderás a reconocer tu ansiedad y a gestionarla con herramientas prácticas para recuperar tu bienestar.
- 3 horas
- 100% online
- Acceso de por vida
- Impartido por una psicóloga especializada
Talleres de psicología en Barcelona
Vision Board Terapéutico: Imaginar, sentir y crear tu 2026
- 2 horas (de 18:30 a 20:30 h)
- Viernes 9 de enero
- Presencial (Barcelona)
Preguntas frecuentes
¿Los talleres de psicología son online o presencial?
En Somos Estupendas contamos con ambos tipos de talleres, sin embargo, los talleres presenciales solo se realizan en Barcelona, en el espacio de Presencia.
¿En los talleres online tendré acceso de por vida?
Sí, una vez te apuntes en el taller podrás acceder al contenido siempre que quieras.
¿Para apuntarme necesito hacer terapia?
No. Estos talleres están pensados para que cualquier persona que quiera mejorar su bienestar lo pueda hacer sin necesidad de hacer terapia.
¿Cuánto duran los talleres de psicología?
Depende. Para los talleres online la duración acostumbra a ser de entre 2 y 3 horas, mientras que los presenciales van de las 3 a las 4 horas.