Es común no tener recuerdos de nuestros primeros años de vida o tener muy pocos. Pero cuando estas pérdidas de memoria nos suceden en etapas más adultas puede que estemos hablando de amnesia disociativa. Conoce un poco más sobre este trastorno y cómo tratarlo. Qué es la amnesia disociativa La amnesia disociativa es un tipo … Seguir leyendo
Una de las frases que más escuchamos en terapia en relación con la ansiedad es “estoy agotada cada día”. Y esto no es casualidad. La ansiedad y el cansancio tienen mucha relación. Por ello, en este artículo encontrarás lo que hay detrás de ese cansancio por ansiedad. ¿La ansiedad y el cansancio tienen algo que ver? … Seguir leyendo
Si has llegado hasta este artículo quizá uno de los motivos ha sido darte cuenta de que las emociones básicas son un componente elemental en la vida de todas las personas. Relacionarse de una forma adecuada con ellas nos dará una clave fundamental para favorecer nuestra propia regulación. Si te quedas, vas a poder conocer … Seguir leyendo
El síndrome de acomodación por abuso sexual infantil describe los mecanismos que influyen en la posibilidad de pedir ayuda del/la menor. Es nuestra responsabilidad como sociedad el conocer estos mecanismos y deshacernos de las creencias erróneas para detectar los casos de abuso y facilitar el apoyo a nuestra infancia. En el artículo de hoy profundizamos … Seguir leyendo
Los Trastornos de la Conducta Alimentaria (en adelante TCA) afectan a millones de personas, tanto a nivel físico, psíquico y emocional. Es por ello que necesitamos convivir en una sociedad más sensible y responsable a la hora de qué decirle a una persona con TCA, dado su nivel de vulnerabilidad. Para ello, primero vamos a … Seguir leyendo
Seguramente, a lo largo de tu ciclo vital, en algún momento te has sentido sola. Probablemente, esta sensación no haya tenido mayor trascendencia. Sin embargo, también es posible que la idea de permanecer sola, te genere un miedo y un malestar generalizado intenso. Incluso que este a veces se vuelva incontrolable y que dificulte tu … Seguir leyendo